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どんな睡眠薬がいいと思いますか
rome-oの回答
- rome-o
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レンドルミンはほぼプラシーボと考えていいと思います。 ロヒは作用は長いけどそこそこ強いですね。 リスミーは飲んだことないので分かりません。 書いてあることを総合するとあまり重度ではないような気がします。 そこそこ強くてそこそこ短時間のデパス（エチゾラム）0.5～1mgあたりが丁度いいのかなと思います。 寝つきが悪いならそれにゾピクロン(アモバン)、中途覚醒が気になるならエスゾピクロン（ルネスタ)あたりを少量追加してみては？ これらは個人輸入でも安く手に入ります。
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