顔の脂肪はどうしたら落ちますか？

質問

私の身長は１７０cmの５５kgです
食べたら脚やお腹には脂肪がいかず顔にだけついてしまいます。

この時期は厚着ということもありぽっちゃり体型に見られがちです
どうしたら顔の脂肪は落ちますか？
そして、食料制限や運動をしっかりしたほうがいいですか？

一日４ｋｍの自転車通勤に２ｋｍほどジョギングをしています。

回答No.2

oignies

年齢的に、１８歳とかであれば、顔はまるくぽっちゃりします。

年をとると自然と落ちてくるので、無理してやせないほうが
いいです。

回答No.1

kouchan66

その身長体重で顔に脂肪はつかないと思いますが…
どう考えても痩せ型ですよね。
脂肪じゃなくてむくみだと思いますよ。
リンパマッサージとかしたらたらいいんじゃないですか。