野球

質問

来月の24日に大会があります。ですがエースが怪我してしまいぼくがピッチャーになりました。なので一ヶ月で少しでもコントロール、球速を上げれるトレーニングを教えてください、お願いしますm(._.)m
中2で軟式です。
身長180.体重76
遠投80
握力左45右55です

回答No.4

y0322005

打者を抑えればいい問題ですよね！つまり球速やコントロールだけの問題ではないです。

たいてい、中学の軟式は外角にストレートが入り、カーブがストライクのどこかに入れば対応できます。要はストライクさえ入れば中学野球は勝ちに繋がります。

練習方法ですが、遊びでかるーく相手の胸元にカーブをほって下さい。ブルペンでやると故障のもとです。

外角のストレートはブルペンで八割程度の力で内側のバッターボックスのラインにほって下さい。なぜなら試合で力むと必ず真ん中に入るからです。

ちなみに私は大学まで野球部でした。体格はあなたのほうが恵まれてます（笑）
172センチ
70キロ
140キロ
右85
左80
遠投110
でした。

回答No.3

kai22222

一ヶ月だと厳しいかもしれませんね・・・

できるだけストライクを投げてあとはバックに頼みましょう

回答No.2

norikhaki

ともかく走る。でもその時腕は大きく振って走ること。

ダラダラ走っても意味無いからね。

回答No.1

rowena119

走る・走る・走る。遠投・遠投・遠投を繰り返し下さい。そして試合では、真ん中に思い切って投げる。これしかない。