アメリカ留学 うつ

質問

私はアメリカの大学へ留学してます。期間は一年で、現在１ヶ月がすぎました。留学は小さい頃からの夢で留学が決まったときはとても希望にあふれ渡米するのがとても楽しみでした。しかし、私は躁鬱病と重度の強迫性障害を患っていています。病院の先生が一年分の薬を処方してくれました。しかし、その薬をすべて空港で取られしまいました。薬がないと、うまくコントロールできないため非常に困っています。なれない環境、孤独感、一人で病気と戦わなければならない恐怖、正直一年間乗り越えられる自信がありません。しかし、留学は今までの自分をかえるチャンスなのでがんばりたい気持ちはあります。
こんな自分が嫌です。留学された方、このような病気に理解のある方の意見が聞きたいです。どのように乗り越えていけばいいでしょうか。アドバイスお願いします。乱文すみません。
現在二十歳です。日本の病院では一年分の薬を処方されたため、もう処方できないといわれました。

回答No.6

ron_ul

持病がある場合滞在予定先の医療などを充分調べておく必要があります。
特に精神的な持病は予想が付かないことが起きます。

異なる環境にうまく慣れていく人もいますが、大半はストレスが高まると。
ストレスがうまく自分でコントロールできている間は何とか留学生活をしていけますが本人が気が付かないうちに症状が悪化していっているようです。

鬱病などは慢性化すると大変ですよ。
また「重度の強迫性障害」とありますがこういった症状が起きた時に自分で何とかできないでしょうから誰か理解している人が必要では？？

英語力が充分あり、現地のカウンセラーとよく話せ、治療が出来るなら帰国せずに現地で治療をしていくと良いでしょう。
ただし日本とは違う薬や治療方法になるでしょう。
細かな変化などをきちんと話し、出来るだけ自分の症状に合った治療をできるでしょうか？

日本を出してしまった以上判断・実行は本人次第です。
募集処分された薬についてはもうどうしようも出来ません、選択は２つあるのでは？
１つは帰国、２つ目は英語力次第ですが現地で治療。

アメリカは自分で保険を掛けていないとたがくの費用が掛かります。
カウンセリングも馬鹿にならないでしょう。
保険も持病の場合対象外になることもあるのでよく調べないとならないでしょう。
保険の適用に該当しているなら学校の医療機関に相談する。
適用外なら帰国が一番安全で費用が掛からないです。

精神的な持病が無い人も欝病傾向になる場合がよくありますが、暫くすると環境になれて欝症状が改善される人と、悪化していく人と居ます。
２ヶ月経ってもよくならないければ鬱病になってしまったそうで・・・、この場合は早々に帰国すると改善も早いそうで。

もともと病気を持っている場合は一時的な病状ではないのでかなり気をつけないといけないようです。
「落ち込みが改善され、元気が出てくる」の繰り返しが始まり徐々に悪化していくようです。
薬でコントロールしていると安心していても慢性の鬱病は常に気をつけている必要があるそうです。

異文化に入って強烈に環境を変えてみると病気がよくなると思うようですが実際はかなり危険な判断だそうですよ。

今回は留学に対する期待と楽しみでかなりハイになり、入国時に全ての薬を失ってドンドン落ち込んでいるのでは？
信頼していた薬を失ってしまった現在何を頼りにしたら良いか判らないでいるのでしょう。
現地の治療を受けても信頼感が中々できなければ無駄です！
とりあえず学校のカウンセラーと相談しながら滞在してみては？
また帰国などはカウンセラーと相談して判断していくと良いでしょう。

とりあえず学校が休みなったら日本に一時帰国すること！
これは重要なことです。
身体的にどのくらいストレスを受けているか自覚することも必要です。

「コースが１年だから絶対に滞在し続ける！！」と自分に圧力をかけないこと！
１年のコースは長いです、症状が不安定になるときもあるだろうし、元気な時もあるでしょう。
感情の変化が激しくなると悪化傾向と判断した方がよさそうです。
周りの人達も影響されるので考慮して生活のこと。

アメリカにいるということは「外国人」ですので自国のような医療環境でもなければ、滞在条件もあります。
少なくとも自国民と外国人の違いを体験できたことは良いことでしょう。

周りの環境を利用して自分を変えることは可能ですが、元の環境に戻ると変わったはずの自分が薄れることの方がほとんどです。　（変わったという錯覚）
つまり本来の自分は何も変化が無かったということ。
自分を変えることは環境が同じでも出来ます、錯覚が無いだけ新しい自分を確認でき自信も出てきます。