どうしたら身長伸びますか？

質問

高校3年の男です。今現在身長が165cmしかありません。中3のときから身長が止まっています。（泣）身長にも停滞期のようなものはあるのでしょうか？今後身長が伸びる可能性はないのでしょうか？
もし、これから身長が伸びるというのなら今後どのようなことに気をつければより身長を伸ばせるのでしょうか？教えてください。

回答No.2

amerigo · ベストアンサー

私、身長ひくかったんですけど、知らない間に後ろから数えた方がはやいくらいに伸びたんです。
伸びる可能性は０ではないと思います。
やっぱし栄養面に気を配ったのがいいでしょうか。

昔、背が伸びるとか筋力がつくとかでプロテインを買う高校生おおかったけど、効果あるのか、どうか、そこは疑問です。

ある程度の運動は必要でしょう。

回答No.1

mathammy

運動すると良いですよ。

特に、身体が固いと良くないって聞くので

ストレッチもしましょう。