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股関節痛
doraemonhimituの回答
私は乗馬をしていましたが、特に女性の会員が多い。その女性達に聞きますと運動を兼ねて股関節を鍛えるためとの回答が殆どです。その方々は通院しながら負担の少ない乗馬を選んだ様子です。スポーツクラブより若干高くつきますが１週間に１．２回騎乗すれば十分です。森林浴もできるし、動物好きの方には好評です。 １回の騎乗は１時間ですが、２時間も騎乗すれば体重が驚くほど減量します。ダイエットにも最適です。
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