鬱は飽きられるんでしょうか。

質問

鬱の診断を受けてから3年が経ちましたが、未だなおる気配が見当たりません。
突然非常に辛くなったり死にたくなったりすることもしばしばです。
以前はいつでも相談してくれと言ってくれる人もいましたが、最近では同じことしか言えないからなのかそういう人に相談しても無視されるようになりました。
SNSに書き込んでも反応はほとんどありません。
僕はもうどうしようもないのでしょうか。自分一人じゃ何もできない変わろうともしない僕がいけなかったのでしょうか。

回答No.3

rubensimeo · ベストアンサー

鬱病にはならないとわからない苦しみがあるので、、やはり鬱病経験者でないと語り合えませんよ。
普通に死にたいとも思ったことのない人間に共感してもらおうと思っても、こっちも「コイツに話しても結局解って貰えないけど・・」なんて思いながら、ただただ聞いて欲しいだけで付きまとってしまっていませんか？
欝の話にメリットは一つも有りませんから、健康な精神状態の人は「飽きた」と言うより「コイツの話聞いてもなんも得しないわ～はじめはこんな不幸な奴もいるんだって物珍しかったけど・・・」程度じゃないでしょうかね。

無視されるのは当然だし、治そうという姿勢がなければ相手も重いだけですよ。
まぁ、抗うつ剤を飲んで気が晴れるようになったとか、気分が落ち着いて最近は死にたいと思わなくなってきた↑など、あなたが変わって来たら、また振り向いてくれるかもしれませんね。

こんな時代です。お金もなく、先も見えなくて結婚の予定もない、東の地では大きな地震が有り何万人という人が苦しみ悲しんでいるのにヘラヘラ元気にしてる奴、何事もなかったかのように楽しく生きている奴、私はそういう人とは共感できないなと思っています。欝の原因はそれだけではないけど、死にたいと思うことも毎日あるけど、私は何も悪いことをしていないのに、自分が犠牲にならなくてはいけないことに悲しみをおぼえます。

私は薬を飲んでなんとか気分を平常にしようと頑張ってます。
あなたはどうですか？何か努力してますか？友達はあなたのゴミ箱やはけ口ではないので、失いたくないのであれば大切にしてください。自分すら「死にたい」なんて言って大切にできない私たちだけど、誰の支えもなかったらそれこを生きられないし、見捨てられます。その時死ねばいいと思うかもしれないけど、苦しい死しか待っていませんよ。孤独で誰にも悲しまれない。

人を大事にしましょう。昨日「お母さんなんて死んでほしい、私なんかなんで生んだの」って言ったばかりの私だけど、あなたにはここまで落ちぶれて欲しくないです。

せめて自分自身のことは自分で立ち直らせてください。
みんなやってることです。普通の人は自分の足でたってます。それすらできないのが私たちのような未熟な人間なのですから。

回答No.4

chupaku

治そうとしなけりゃ治らないんじゃないかな。

変わろうとしないって自分でわかっているんだから、なおさらだね。

相談するだけじゃなくて、人の相談にのるってことはしたことありますか？
たぶん自分しか見えてないのかも。
鬱だから、自分だけ大変だと思うのか、人間みんないろんな悩みもあるし、苦労しながら生きているんだから、飽きるとかそういう問題じゃないよ。

きっとアドバイスもらっても、受け付けてないでしょ。
それじゃあ、毎回同じことばかりいくら相談しても、ラチがあかない。

自分が友達の立場になったらわかるね。

自分の事ばかり考えないで、人のためにできる事を考えたら、すぐに治るよ。
人の為になることが、自分に出来たか出来なかったかは、考えなくても良いよ。
そういう気持ちが大事だから。一生懸命やればだんだん前向きになれるはず。

そう思ったら、死んでる場合じゃない。自分の力をもっと自分より、恵まれない人の為に、使えば。

お礼

本当に人のためにできる事を考えたら治りますかね…。少しは頑張ってみます。

回答No.2

nspopo

飽きるというより疲れますよね

助言しても改善しないのだから、言う事なくなりますよ。

わかりますか？

ＳＮＳやる暇あるなら、家庭菜園で野菜でも作ったほうが言いと思う。

って言っても、やらないか３日坊主になるんですよね。気力がついていかないから。

病院でカウンセリングして会う医者に巡りあえると結構違いますよ

回答No.1

kaorinzzzz

欝だけに限ったことやないよ。だめ男好きで悩んでる（いわゆるだめんず）と言われて、じゃあ相談に乗ってやるよと言うことはあっても、何年経ってもその話題一色の関係なら、こっちも疲れてくるわ。

おたくは「自分が無視されてる」という被害妄想的な部分が多いようだけど、相手には疲れる権利は認めないわけ？

いけないかいけなくないかという問題にするから欝にもなるんよ。

言ったけどできないこととか、さすがに長いあいだに事情が変わってくることなんておたくにもあったんだったら。向こうにもあるのは当たり前のことでしょ。