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疲れない方法とは？
spellegrinoの回答
こんばんは。 わんぱくな坊やたちのお世話に加えて、家事に役員に、と大変ですね。 そんなに頑張ってるのに、旦那様はなかなか厳しい方ですね。 妻としては、旦那様の「お疲れ様」の労りの一言で、疲れも軽くなって、苦労なしにいい顔できるんですけどね。 とはいえ、先に言ってしまうと、 私の回答としては、質問者様は我慢すべきだが、ひきつった顔をすべきではない、ということです。 ではどうすればいいのか。 きっと、旦那様には辛さはもう訴えられたことはおありなのでしょうね。 それでもそう言われてしまうと、余計心も重くなってしまいますよね。 だからといって、旦那様を変えるのはとても難しい。 となれば、自分が変わる方が簡単です。 ところで、質問者様は社会に出られたことはありますか？ 今は専業主婦のようにお見受けしますが、ブランクがあればどのくらいでしょうか？ 確かに、社会の中で働いていると、特に営業職だったりすると、 どんなに徹夜明けでも、疲れていても、疲れは見せないように努力しますよね。 大人だけの世界にいると、そして、他人の分の責任までおっていると、 結構自分が我慢して、表情くらい変えてしまえるものなんですよ。 それを知ってる旦那様は、本当はまずは質問者様を労うべきなんですけど、そんなこといっちゃうんでしょうね。 私も、専業主婦でしゃべらない幼子の育児をやっていると、自分の疲れに甘えて、感情を出しがちになりますが、 やっぱり周りに疲れた顔の人がいると、他の人の顔も曇って、さらにそれを見た自分の心も曇って… と悪循環なので、疲れた顔は、お風呂とかトイレとか、一人の時にだけしています。 仕事で疲れて帰ってきた夫が、帰ってくるなり、ブスっとした私の顔をみても、 そこからは何の幸せも生まれないので、笑顔を心がけます。 で、一人になったときに、疲れを表現してみるんです。 で、そんな自分の顔を鏡で見てみる。 いやー、ますますブサイクだねー私！ と思って、何だか笑えてきて、ブサイクタイム終了です。 それでも笑えないときは、疲れ顔からの変顔で笑ってみます。 とはいえ、育児に家事に、って、なかなか大変ですから、適度にママ友と愚痴言ったり、 旦那様に甘えてみたりして、きちんとガス抜きしてくださいね。 何か参考になれば幸いです。
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