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ジム歴１年。体重が減らない理由とは？
noname#176609の回答
体が「これ以上痩せる必要はない」と言ってるんでしょ？ 体がストップをかけてるのに、それを無視したって痩せる訳ないじゃん。 その体重になって、誰かから「あなた大柄ね」と言われたんですか？ どうせ「周りはそう思ってるに違いない」と勝手に思い込んでるだけでしょ。 ジム行く前にカウンセリングへ行った方がいいんじゃないですか？
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