ガリガリが嫌で；

質問

こんにちは。
ご相談があります。宜しくお願い致します。

ガリガリすぎて嫌で頑張って太るよう努力したけれど逆にやりすぎてしまった経験ありますか？
また、その時の逆ダイエットの方法など教えて下さったら幸いです。

どうぞ宜しくお願い致します。

回答No.1

nyancowanco · ベストアンサー

私はガリではないですが、知り合いがガリです。

逆にやりすぎてしまったというのは聞いたことが
ないですが逆ダイエットの方法なら教えてもらいました。

詳しいことは知らないですが、
筋肉がついて太ってました！

それは、
プロテインを飲んで、運動です。

あまり役に立てなくて申し訳ないです。

その人は
2chの記事を参考にしていたので
一応URLをのせておきます！

参考URL：

http://blog.livedoor.jp/darkm/lite/archives/51472877.html

お礼

nyancowancoさん
ありがとうございます！
運動大切なんですね！

回答No.3

noname#175742

No.２　です。

以下のとおり誤りがありましたので訂正申しあげます。

[誤]メンタルヘルスのカテゴリーでのご質問から、「摂食障害」の…
　　　↓
[正]メンタルヘルスの領域での「摂食障害」の…

回答No.2

noname#175742

こんばんは。貴方のご質問を読ませていただきました。

先ず、通常の食生活や活動をしていての「ガリガリ」というのは考えにくく、標準的な体型となるのが普通です。万一違っていたら申し訳ないことなのですが、メンタルヘルスのカテゴリーでのご質問から、「摂食障害」の可能性が考えられます。

「痩せ願望」と「肥満願望」が交互にあるような状態ならば、根本にある「精神的な原因」を治療されることが必要と考えられます。短期間に「ガリガリ」と「肥満」を繰り返すことは、筋肉、骨格、神経組織に至るまで、全身の健康状態に影響し、「不健康を作っているようなことです。」

将来後悔しないためにも「摂食障害の治療」を進められることがよろしいかと思います。
貴方のご参考となれば幸いに存じます。お大事に。

　　sophia-s

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お礼

sophia-sさん
お気づかいありがとうございます。すごくうれしいです。
でもきっと元気です私。