不安と焦りで死にたくなる毎日です。

質問

27歳です。
25歳まで一度も彼氏ができたことがありませんでした。
その彼とも一年付き合って振られて別れました。

今まで人並みに恋愛したい気持ちがありましたが、
自分から異性を好きになった場合は「妹みたい」「友達」と言われてフラれてばかりでした。
告白されたり、気に入ってくれる人も過去には数人いましたが
本当に私を好きになってくれていたかは分かりません。
他に好きな人がいる時や、仕事が忙しすぎて恋愛どころじゃない、
そんな時に限って好意を持ってくれる男性ばかりだった気がします。
（元彼との時も、最初は私は他に好きな方がいました。）

周囲の彼がいる友達や既婚の友達とは私は違って
異性と縁がない自分は、独りの女性として欠陥人間だとしか思えないのです。
外見は男女問わず可愛いと言ってもらえるのですが(自分の知らないところでも言われていたり)
もしそうなら、中身に欠陥があるとしか思えません。

不安と焦りで死にたくなる毎日です。

それでも「結婚したいか？お見合いするか？」と聞かれると戸惑う自分がいます。
子供は欲しいと思わないので、それは別に気にもなりません。

私の両親は仲が良い時もあれば、喧嘩をすると言い合いではなく冷戦でした。
母からは父の愚痴をよく聞いて育ちました（一人っ子なので、喧嘩の仲裁をしたり）
そんな両親を見て、結婚っていいものかなぁ？と疑問に思う時もあります。
加えて、私はアダルトチルドレンの節があり、子供への接し方や愛し方も分かりません。
そんな私にもし子供が、と考えると子供を不幸にするだけで、欲しいととても思えないのです。

表面上は人懐っこい人間に見られるようです。たぶん顔や雰囲気のせいでしょう。
それなりに友達はいますし、人間関係で苦労したこともあまりありません。
でも孤独感と空虚感はずっとあります。

どれだけ仲が良くても人と会う前は緊張するし、吐き気止めは手放せないし、
会った後の疲れが酷いです。
小さい頃から人の顔色を伺う癖があり、誰と会ってもどこかしら気を遣ってしまうようです。
（その気の遣い方が正しいかは分かりません。）
疲れすぎると人と会うのが億劫になり、暫く家にひきこもってしまいます。

誰かに認めてもらいたい、愛されたいという気持ちが強いのでしょうか。
「自分自身」がどういうものなのか、分かりません。
いつも人からの目を気にしている気がします。

支離滅裂の文章で申し訳ありません。
何かあればアドバイス等、宜しくお願いしますm(_ _)m

回答No.1

noname#177455

あの。質問者様の質問文を読んで思ったんですが、質問者様は何もやってません。

＞25歳まで一度も彼氏ができたことがありませんでした。
その彼とも一年付き合って振られて別れました。

当たり前じゃないですか。恋愛って、技術ですよ。
私の周囲でも合コンを何十回もやって、何回もフラれて、失敗してようやく長続きするようになった女性ばかりです。
最初から上手くいく女性なんて、1％もいないんです。

私なんて、お見合いで100人以上の異性に振られていますし、50人ぐらいとデートしました。
それで、異性を見る目がついて、精神的に大人な男性と結婚してます。
それって欠陥人間なんですか？
反対に若い時にできちゃった婚をした知人は、無責任でいいかげんな幼稚な男性と結婚して、
離婚しました。ダメ男ばかりにはまってますよ。
どちらが欠陥人間なんでしょうか？

＞異性と縁がない自分は、独りの女性として欠陥人間だとしか思えないのです。

質問者様は、独身の男性ばかりの趣味（釣り・野球・ボクシングジム）や会社など、出会いの場にいらっしゃいますか？
また、駆け引きの技術やコミュニケーション能力改善のセミナーで勉強したことはありますか？

実際は女性ばかりの趣味で、読書もしないで、受け身なんじゃないですか？

＞私の両親は仲が良い時もあれば、喧嘩をすると言い合いではなく冷戦

具体的にどのようなコミュニケーションを取れば、ご両親のようにならないのですか？
何故、それを調べないのですか？
また、理想と思えるようなご夫婦やコミュニケーション方法の見本に関する書籍を読み、勉強していますか？

＞私にもし子供が、と考えると子供を不幸にするだけで、欲しいととても思えないのです。

え？どうして抽象的なんですか？
もっと具体的に考えないのはなぜですか？
正しいコミュニケーション方法を調べ、理想の親をマネしないのは何故なんですか？
だって、幸せな子供の親と同じような態度をすれば、幸せにできますよね。

＞小さい頃から人の顔色を伺う癖があり、誰と会ってもどこかしら気を遣ってしまうようです。

はい。これは自分の中に何か汚いものがあると感じているからです。
自分が正しいと思って研鑽を重ねていれば、そのような状態になりません。自分を大きく見える必要もありません。
質問者様も本当は気づいていますよね。「自分は自分の課題から逃げている」って。
質問者様が逃げない自分になれたら、人の目を気にすることはないでしょう。

◆質問者様が恋愛上手になるための具体的アドバイス
　・女らしさを磨く～妹みたいと言われる女性は、甘え下手で駆け引きが下手。男性心理の勉強が不足しています。
具体的に、下記のセミナーや書籍が参考になりますので、徹底練習してください。

　○大人の色気講座
　http://nanaokazaki.com/otona.html

　・自分の思ったことを言う。表現力を磨く～自分の思ったことを言えないという女性に限って、日ごろから本を読まず、文章を書いていません。
自己主張し、周囲にわかりやすく説明するには、日々、研鑽が不可欠です。
これから、毎日、文章の練習をしてください。
また、一人でも話す練習をしてください。

　・男性心理を勉強する～男性と女性はされて嬉しいことが違うのです。純粋で何も知らないでいいのは、20代前半までです。
なぜなら、20代後半以降、若さと外見だけで勝負できなくなるからです。
テクニックを勉強しましょう。

　○「大切にされる女」になれる本
　ジョン・グレイ著
　http://happy-happy.tea-nifty.com/tane/2005/04/post_0052.html

　・理想の家庭と正しい家庭内のコミュニケーション方法を勉強する
　質問者様にお勧めしたいのは、不和な夫婦がどのようなコミュニケーションを取り、
円満な夫婦が具体的にどんな会話をしているか、勉強することなのです。

円満な夫婦の真似をし、不和な夫婦の真似をしなければ、幸せな家庭を築ける可能性が確実に上がります。
質問者様のご両親は、もろにステレオタイプです。
夫への欲求不満を子供にぶつけ、「母は子供が自分の言いなりになれば、愛してやる」という典型なのです。

　○「夫婦・パートナー関係 (対人関係療法で改善する)
　作者: 水島広子
　出版社/メーカー: 創元社　

長くなりましたが、私は上記すべてを実行しました。
機能不全の家庭に育った知人達も、上手くいかない要因を分析し、そこまでやるかというほどの
努力をした者だけが、幸せな生活を送っているように見えます。