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筋力
sunchild12の回答
- sunchild12
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補足いただいたので再度回答します。 キックボクシングをやっていると言うことならボクシングジムに通っておられるんでしょうね。 私もスポーツは全般的に好きですが格闘技系だけはやったことが有りません。 ですから、そちらの先輩にトレーニング方法を聞くのが一番かと思いますよ。 減量などとの兼ね合いもあると思いますしね。 あるいは『キックボクシング向けトレーニング』で新たに質問を上げて詳しい人にアドバイスを仰ぐ方が良いと思いますよ。
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お礼
補足に回答いただきありがとうございますm(_ _)m そうですね!そうさせていただきます☆