- ベストアンサー
足首捻挫
やく一ヶ月前に足首を捻り捻挫したみたいなんです。 そのときは、少し痛いぐらいではれもしなかったので たいしたことないなと、思い 何もしないでほっといたのですが ひと月たった今でも少し痛みが有るのですが 冷やせばいいですか？ 暖めればいいですか？ 完治するには、どれぐらい時間かかるのでしょうか 教えたください！！
- asahi5
- お礼率50% (1/2)
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 回答数2
- ありがとう数2
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
その他の回答 (1)
- o120441222
- ベストアンサー率69% (3631/5214)
関連するQ&A
- 足首捻挫がよくなりません・・・
足首捻挫がよくなりません・・・ ４月に左足首の捻挫をしました。骨には異常ありません。 ２週間ギブス固定もしました。 現在、整形外科では、安静にするしかないと言われました。 もう５ヶ月くらいたつのに、良くなる様子はありません。腫れと痛みがあります。 鍼や電気治療なども行いました。 しかし、良くなりません。 完治させたいのですが、今から、どのようにしたら良いでしょうか・・・？
- ベストアンサー
- 病気
- 足首の捻挫と痺れについて。
足首の捻挫と痺れについて。 去年の暮に運動中に右足首を捻挫しました。 すぐに治るだろうと放っておいたのですが、２か月以上経っても、 足首をある一定以上に曲げると痛むために病院に行きました。 レントゲンを撮ってもらいましたが特に異常は見られず、 軟骨？靭帯？の状態はMRIでないとわからないが、 損傷が分かっても安静にしておくだけだと聞いたので、 MRIは撮ってもらいませんでした。 何カ月経っても完治しない為、現在も運動を続けているのですが、 最近また捻挫してしまいました。 今回は、捻挫後、10時間ほどは走ったりなど少し強めに足をつくと 足の裏や踵からビリビリと痺れのようなものを感じ、 お風呂に入った時は、正座後などにくる痺れを感じました。 この症状の原因とどうすれば完治できるかが知りたいです。 どうぞよろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 足首 捻挫 完治まで
1月に足首を捻挫し 整形でテーピングして1か月後にはもう痛みがなかったので そのままはずしていたらまた痛くなり テーピングし、今は全く痛みが無いのですが、まだテーピングしてます。 一応てーいんぐしている今は痛まないのですが 完治まであとどれぐらいかかるでしょうか テーピングからバンドテーピングに切り替えるつもりです。
- ベストアンサー
- 病気
- 足首捻挫後。。。後遺症？？
足首を捻挫してから１ヶ月と２週間が経ちましたが、医師には完治と言われたが痛みが一向に引きません。腫れてはいないのですが歩く度にズキズキします。そしてそれ以外に足に圧迫されているような痛みがあります。やっぱり捻挫後の後遺症なんですかね？
- ベストアンサー
- 医療
- 足首の捻挫について
去年の、12月にハーフマラソンの試合に出て、右足首を痛めました。 走る前から、ストレッチをすると少し痛みがありました。大丈夫だろうと思い走ったことがいけなかったみたいです。 痛めてから、すぐ外科に行ったときは、レントゲンでは異常はなく、炎症止めを出されただけで、2週通いもう通わなくても大丈夫といわれました。 しかし、痛みは続き、12月の上旬に病院を変えました。そこでは、痛めているところに注射を打たれました。「まだ痛かったら一か月ごに来てください」、といわれているのですが、一向に痛みが消えません。 そもそも、右足首は今から3年前高校の陸上部で練習中に捻挫をしてしまった所で、捻った当時は大きく腫れました。歩くのも痛くて困難でしたが、一か月後に試合があり休んだのは、3週間ほどだったと記憶しています。そこから練習し、試合には出場し意外と走れたためか、監督からもう走っても大丈夫だろと言われそこからは、練習に参加していました。しばらくたって、痛み、腫れはましになりましたが、完治にはほど遠い状態でした。本当は、休みたかったのですが自分の高校のコーチの言ったことは、守らないといけないとルールみたいなのや、周りの目もあり休むことはできませんでした。 そこから、高校を卒業し大学に入ってから、半年ぐらいクラブに入らずに休み練習を再開するのですが、山道のような不整地を走ると右足首が痛くなることや、左足首よりも右足首の方が少し大きいこと、また右足首の可動域のほうが狭いことストレッチをする際に体重をかけると痛みが出るなどが残っていました。 ほんとに、異常がないならなぜこんなにも痛むのか心配でＭＲＩを取ろうか考えています。また、大阪で、捻挫の治療がうまいところがありましたら教えてください。 2月に駅伝があり、できれば早く治したいと思っています。 長文になり申し訳ありません。異常よろしくお願いします。
- 締切済み
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 足首の捻挫がまだ治っていないんでしょうか？
３年ほど前に右足首を捻挫してしまいました。 接骨院にも行きましたが３回ほど行って接骨院通いをやめてしまいました。 今でも、捻挫した所が時々痛くなったり、足首を回すとゴキゴキしたり 足首を伸ばすとボキッとすごい音が鳴ったりします 骨がずれていたりまだ捻挫が治っていないんでしょうか？
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 足首の捻挫について。
足首の捻挫について。 ３ヶ月前に足首を捻挫し、毎日サポーターを使用しており、まだ普通に歩くことが出来なかった状態で、派手に転んでまた同じ場所を痛めてしまいました。またくるぶしの下辺りが内出血し、くるぶし周辺が腫れています。もう、クセになった捻挫は治らないのでしょうか。また、予防のために日ごろ出きるエクササイズなどはありますか。どうぞよろしくお願いします。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
お礼
ありがとうごがいました。 明日にでも、整形外科に行ってきます。