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冬のゴルフ
so-rennsenの回答
こんにちは。 冬のゴルフは防寒と動きやすさとのバランスが難しいですね。 ・冬ゴルフでは特に上半身に冷えを感じやすいが、上にしっかり着込むと動きにくい。 ・でも寒いと筋温が上がらず逆に動きにくい。 これのバランスを取る為に試行錯誤しながら現在わたしが行っている方法をお話します。 １．下着はヒートテックやミズノ発熱系の上下。ヒートテックやミズノ ２．アンダーアーマーの冬用インナー又はプロギア上下。 ３．フリースのジップアップ又はカシミア系で薄手の柔らかいセーター又は ４．アンダーアーマー等の裏地のあるジップアップ ５．防風性の高い薄手（内綿のない）の柔らかいウインドブレーカー ６．５の上から着れるな内綿入りの系ベスト（NO4さんが挙げられているタイプ） ７．肩甲骨の間と腰に一枚ずつカイロを貼る。 8.特に寒い日は防風系のパンツ。普通はコーディロイ系統の厚手のパンツ。 １+３または2+４が基本の組み合わせにしています。2+４はかなりの低温（最高気温が１０度未満の予想）意外は組み合わせません。 例えば1+３+5+6+7+8で練習を始め、温まったら6を外し練習グリーンへ行く時は再度6を着用。 ６はスイングを余り妨げませんが、様子を見て着脱してますが、着るのは基本的に朝だけです。 テイーは置くタイプを私もお勧めします。 冬ゴルフは転がしが鉄則です。どうしてもピッチエンドランをしたいときはソールを軽く浮かせるとダフリにくいです。 「寒いけど意外とときめく冬ゴルフ」 エンジョイしてください。
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お礼
とても詳しくお答えいただきありがとうございます。 インナーはランニング用の上下を着用しようと考えています。 「寒いけど意外とときめく冬ゴルフ」 良い言葉をありがとうございます。