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別れた彼氏のことが忘れられずストーカー・・・
大学3年生女子です。詳しいことは書くと長くなるので省きますが 二年以上付き合ってきた彼氏と二カ月前に別れました。反対され続けたアルバイト(皿洗い)を私がやめなかったことが原因です。 いつのまにか別れられ、いつのまにか向こうには新しい彼女ができていました。 別れてから二カ月以上たつのですが、いまだに彼のことが忘れられなく、毎日泣いてしまいます。一か月前に自殺未遂をしてから、精神科に通って薬をもらっていますが、彼のことを思い出しては悲しくなる、という症状がなかなか改善しません。 彼は優しいので私のことを一応気づかって 今でもメールの返信をくれるし、「友達でいたい」とも言ってくれています。でも私は彼氏と前の関係に戻りたくてつい「好き」だとか「また彼女にしてほしい」とメールを送ってしまいます。しかし当然彼氏は私に恋愛感情がなく、ことごとくそういう内容についてはきっぱりと「無理」と断ります。 こんなにしつこい自分はストーカーだと思います。でも彼のことを忘れられません。彼氏と復縁したい、というのが一番の願いですが、これはもうほとんど無理なので、新しい彼氏を作って前の彼氏とのことを忘れたいです(悲しい思い出ではなく、いい思い出としてとっておきたい) でも出会いが無く、困っています。自分の趣味に没頭することもありますが、それはいつでも出来ることじゃないので、一人で家にいるときなどは やはり悲しくなります。 とりあえず前向きになりたいです。彼にももう迷惑をかけたくないです。どうしたら前向きになれるでしょうか。アドバイスよろしくお願いします。 もう二カ月ずっと落ち込んでいるので、あまりキツいお言葉掛けはご遠慮願います。。。
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- nik670
- ベストアンサー率20% (1484/7147)
a1i1r2i4さんは初めての恋愛なのかな？？ そりゃー好きな人に一方的に振られれば a1i1r2i4さんじゃなくたって辛いですよ。 俺なんか何度も失恋しているのにそれでも 辛いですから。 さらにこういう心の悩みって自分でなんとか しようとしない限りどうにもなりません。 これ間違いないです。 時間が解決してくれるといいますが、これは 自分でなんとかしようとした人にだけ解決 してくれます。 a1i1r2i4さんのようにずーと悲劇の主人公 ぶっている人は何年たっても解決しないで しょう。 だったら好きな彼を想いつつ一生独身で いてはどうですか？ a1i1r2i4さんは彼じゃないとイヤかもしれ ませんが彼はa1i1r2i4さんではもうイヤ なんです。 親に無理矢理彼と付き合わされたなら同情も しますが自分の好き勝手で付き合って、振ら れたら自殺未遂に精神かぁ。なんといいますか。 そもそもこんなに男がいるのになぜ彼だけに こだわるのですか？ 他の彼ではダメですか？？ で、他の男ではだめなのかと思えば 「新しい彼氏を作って前の彼氏とのことを忘 れたいです」でしょーーー。 だったら新しい彼氏作ればいいじゃない ですか。 でも「でも出会いが無く、困っています。」 でしょー。 だったら出逢いが有る場所にいけば良いんです。 ディスコしかり（今はクラブか）スノボしかり テニススクールしかり、メールの出会い系だって いいでしょうし。 家にいるだけでは出逢いなどないですよ。 だから出会うように行動するんです。 待っていては幸せなんか絶対にやって きませんよ。 継続は力なり・・・諦めたら終わりです。 それと前向きになるいい方法を一つ。 第３者ってこうやってけっこう平気で 言えちゃうんです。 でもこれが自分の事となると頭では 理解出来ても心がついてこないんです。 やぱり恋愛って頭ではなく心でするもの なのでしょうね。 だからこの相談をa1i1r2i4 さんの 親友から相談されたらa1i1r2i4 さんは どう助言しますか？ a1i1r2i4 さんの今のように自殺未遂 しろ！とか、精神科勧めますか？ そんなこと勧めませんよね。 ほらね、第３者からの相談なら冷静に 答えられるんです。 だから自分の事ではなく友達に相談 されたんだ！と思って見て下さい。 けっこう気持ちが楽になりますよ （たぶん）
- thanksjp
- ベストアンサー率40% (22/54)
貴女の父親位のおじさんから経験を交えてお話し出来ればと思います。 貴女はストーカーではありませんよ。心配なさらないで下さい。 それが証拠に ＞とりあえず前向きになりたいです。彼にももう迷惑をかけたくないです。 ストーカーにはこんな気持ちなど微塵もないですからね。 相手を思いやる気持ちがある貴女はストーカーでは断じて無いですよ。 私も遠い昔ですが、彼女に振られ自殺未遂をした経験があります。 今、貴女は自殺未遂をおこされてどう思っていますか？ 私は生きていて良かったと素直に思えます。 貴女もそう思えるから前を向こうとしているのではないですか。 人は出会った瞬間から別れがあります。 それは長年連れ添ったご夫婦でも、カップルや友人もです。 別れは、死別であったり、離婚であったり、振り振られかも知れません。 誰も別れを考えて付き合ったり、結婚などしませんよね。 相手が最愛の人だったら尚更だと思いますし、別れは悲しく、辛いものです。 ただ、私から見たら別れたと言っても、メールを返してくれる分幸せですよ。 顔を見よう、声を聞こうと思えば聞けるんですから。 死別した私などメールをしても、もう返ってくる事はありませんよ。 でも、別れが訪れたこと辛い、悲しいことですが、 その人と出会った事で貴女のこれからの人生にとってプラスとなってもマイナスになる事はありません。 今、悲しい気持ち、やり切れない気持ち、辛い気持ちで一杯だと思います。 悲しかったら泣けば良いし、辛かったら声をあげても良いではないでしょうか。 ただ、別れは貴女一人だけの責任ではありません。自分を責めてはいけませんよ。 貴女の中で前を向こうという気持ちも芽生え始めている。 もう少しで自分の中での整理がつくところまで来ていると思いますよ。 どんな言葉を送っても、今は一時的な安らぎでしかないでしょう。 貴女自身で乗り越えなければいけない事だし、他の誰も変わってあげられない事です。 貴女が前を向こうとすれば、必ず誰かがサポートしてくれます。 乗り越えた時には、今の貴女より心の強い素敵な女性になっていますよ。 貴女にとって別れた彼氏は出会うべきして出会った人です。 素敵な人に出会ったことを感謝し、今度はその人以上の彼を見つけないと、別れた彼氏にも失礼ですよ。 海や山など、旅行に行って気分転換をしてみたらいかがでしょう。 潮の香り、森の香りを胸一杯吸い込んで、思いっきり泣いてきたら。 これからもっともっといろいろな出会いがあり、別れが訪れることと思います。 悲しいこと辛い事も有るかも知れません。でも、それ以上の喜びや幸せも訪れます。 必ず時間が貴女を癒してくれます。焦らず、少しずつ前を向きましょう。 まとまらない文面になって申し訳ありません。 前を向いて新しい幸せが来ると良いですね。
- taka-aki
- ベストアンサー率12% (748/6126)
失恋は、いい勉強した、と思えなければなかなか乗り越えられません。 別に悲しい時には悲しくてもいいでしょう。 それが当たり前です。 しかし悲しかったら死んでしまおうと思うくらいの価値しか 人生にないのが問題です。 なんで振られたら死ななければいけないのか。 たとえ彼がいなくても世界には美しい物がたくさんあります。 おいしい物も楽しいこともあるし、すばらしい人もいます。 それを忘れている。 この世界に美しい物があると信じてなければ前向きになんてなれるはずもないです。 趣味もいいですが美しい物に触れに行くのがよいと思います。 自然、芸術、友情、音楽、いろいろあるでしょう。 あなたがこの世界のことなんかどうでもいいと思ってるんなら また死にたくなりますから。それでは次の恋愛に進んでも 何かあればまた死にたくなるんじゃないでしょうか。 美しい物に触れてその生命力を取り込めば、あなた自身も 美しくなります。見た目の雰囲気もそうですが内面が 美しくなる。それは世界の価値をあなたが取り込んだからです。 美しい物に触れに行くのがいいと思います。
- etoumaru20
- ベストアンサー率25% (4/16)
そうしたくてもなかなか抜け出せないのは誰にでもあることです。 前向きに生きようと思うことだけで、あなたには必ず幸運が訪れます。 今までの自分を簡単に変えることは出来ませんが、努力と継続で必ず 自分は超えられます。 簡単に始められる行動は、ポジティブな言葉を口癖のように事あるごとに 繰り返すことです。たとえば、 「ツイテル、ツイテル、ラッキーだ。元気だ、豊かだ、幸せだ。」 という肯定的な言葉を言葉遊びのように毎日続けるのです。 変わろうとして変われないのは、心の奥底に変えられないものがあるのです。 それを無くすために、ポジティブな言葉を口に出して、無意識を書き換えます。 いわゆる自己催眠のひとつです。
- 58930013
- ベストアンサー率22% (18/80)
あなたの人生彼だけしか今見えてない状態なので 主観を変えてみるのはいかがでしょうか？ その趣味に没頭したり、普段やってみたいなぁと思うコトをどんどんやってチャレンジして みるのもアリです。せっかくお若いので＾＾ まだまだあなたの人生輝いてますよ！彼なんかよりも 皿洗いだけのアルバイトなんかで反対する彼もおかしいと思うし 彼にも彼女が居たとゆ～のは浮気してたのでは・・・？；； そんな彼よりもあなたのコトを理解して寛大に見てくれる彼はいつか必ず現れるので！ なので、せっかく今お若いので色々チャレンジしてみて新しい彼が出来た時の為に 家で一人で居る時は料理やお菓子作りをして勉強してみたりはどうでしょうか？＾＾ 将来きっと役に立ちますよ。その元彼のコトは好きでストーカーみたいとかは あなたの思い込みなので気にしないであまりその元彼に関わらないくらいに 何か趣味、チャレンジ（資格とか！お若いのでオススメ！！！）してみてはいかがでしょうか？
- lehrerin
- ベストアンサー率28% (90/313)
当方女性です。 失恋なさったのですね、お辛いことと思います。 まず主様にお伺いしたいことがございます。 このような失恋の悩みを直接話すことのできるご友人はいらっしゃいますか？ 質問文を読む限り、主様の今の心の中は その彼以外いないような気がしました。 それでは彼を忘れることはそう簡単なことではないように思われます。 まずはお友達に一緒にお茶をしたりしながら慰めてもらったりして 主様の心の１００％を占めている彼の割合を減らしましょう。 彼の割合が減れば、あとはその隙間を新しく好きになる男性で埋めていけばいい話です。
お礼
ありがとうございます。バイトを反対されたのは、私がその職場でセクハラを受けたからなんです。。。彼に「セクハラしてくる奴がいるところにお前を置いておきたくない」と反対されたのですが、当時はやっとそのバイトにも慣れ、収入も安定してきたところだったので、簡単にやめる気にはならなかったのです。「お前は俺よりもバイトを選んだ」と責められました。それが別れられた原因だったのです。。。