自己否定をする男子大学生の悩みとは？
- 男子大学生一年の男子が、自己否定を続けて引きこもり状態になり、自殺を考えるほどに追い込まれています。
- 友人や相談課に助けを求めながらも、過去のトラウマから人を信用することができず、大学の講義にも集中できず、やりたいことを実行する勇気がないと感じています。
- どのように向き合い、克服することができるかについてアドバイスを求めています。
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自分を信用できない。
男子大学生一年の男子です。 大学に入学してからずっと自己否定をして引きこもり状態になって自殺も本気で考えました。 前期はサークルとバイトをやりましたが今はやめています。 自分を友人に助けられて夏から相談課に行き自分の貯めた思い言い家族にも話しました。 友人にもです。 友人は俺がついてると言ってくれます。昔いじめられたのがトラウマで人を信用したくてもできません。 それに大学の講義も楽しいと思いつつ休みがちなります。 最近感動するものを見ると泣いてしまいます。 四月よりは状況はよくなったような気がしますが自分でも自分を信用できないでいます。やりたことがたくさんあるのにそれを実行する勇気がない。 どうするべきですか？ 相談ですが回答よろしくおねがいします。
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質問者が選んだベストアンサー
人を信じる必要はありません。 信じるなら自分です。 あなた自身を信じる。 あなたの体はたくさんの細胞が集まってできています。 心臓は勝手に動き、呼吸をし、時間が経てばお腹も空きます。 あなたの意志だけで体は動いてはいない。あなたのものであってあなたのものではない。 あなたの中にはあなたとは別の意思が働いている。 その存在を信じ、その力を認め、いたわり愛してやってください。 あなた自身に問いかけ、自分には何が必要なのか、よく聞いてみてください。 あなたの頭の中には色々な人格が存在してませんか？ 小さな子供だったり、しっかりした大人だったり、エロかったり、怠け者だったり・・・ 色々な人格を持っているのがフツウです。 彼らが口々に何かを叫びませんか？ 潜在意識が求めるものが何なのかが見えてくれば、おのずと道は開けてくると思いますよ。
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