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彼氏に「距離を置きたい」と言われて…
su-ria4の回答
- su-ria4
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少しでも参考になれば幸いです。 私はうつ病になって8年現在も治療中です。 最初に比べ薬もかなり減り、今も薬を飲んでますし病院にも通ってます。 私のうつがひどい時付き合ってくれていた彼がいます。 当時の私はすぐ不安になるし、泣くし、ごくたまに自殺未遂もするし、とっても大変な彼女だったと思います。 彼はとても優しい人で、その度に落ち着くまで抱きしめてくれるようなそんな人でした。 ですが、彼も仕事のストレスやプレッシャーで大変な状態に。 そんな中で精神不安定な私も相手にしてて、彼は疲れてうつっぽくなりました。 そして彼に別れを切り出されました。 とっても悲しくて半年以上ひきずりました。 今は新しい彼ができて、私も傍目からはうつ病を患ってるとはわからない程になってます。 今の彼とは価値観の違いで悩んでますが(苦笑) 私が質問を読ませて思ったのは、泣いてばかりいるのはよくないかな…って。 折角優しい彼氏さんがいてくれるんです。 もっと質問者様には自信を持って欲しいなって思います。 それと ＞好きなひとが出来たんじゃないかと不安になって泣いたり、相手が求めていることを応えられず悲しくなって泣いたりなど… 他に好きな人が出来たんじゃないかって、まだ起こってない事に不安になって泣いてしまうのは悲しい事ですし、相手が求める事を完璧にできる人なんていませんよ～。 もっと楽に考えてもいいんじゃないかな？ ＞彼氏は好きだからこそ、これから付き合っていくにも距離を置いて考えていきたいと言われたのに、それを応えてあげられなかったのも申し訳ないし、彼氏のためにも距離を置くべきだったのかと悩んでいます。 今回は距離を置かない事で彼氏さんも同意の上ですし気に病む必要はないと思います。 そのぶん彼氏さんに笑顔を見せてあげて下さい。 どうしても不安が拭えない、泣いてばかりの状態が続くようでしたら、私は心療内科の受診をおすすめします。 ただその場合は評判の良い病院に言って下さいね。 病院や薬に頼る事は悪い事と思いがちかもしれませんが、決して悪いことではないと思います。 先生やカウンセラーの人に話を聞いてもらうだけでも全然違いますよ。 大した事は言えませんが、質問者様どうぞ彼氏さんと末永くお幸せに。 文面から察するに貴方はとても優しい方だと思います。 そんな貴方だから彼氏さんも大事にしてくれているのだと思いますよ。
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