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老廃物
ランニングなどで汗を流し、体に溜まった老廃物を出したいのですが、その時に飲む物はスポーツドリンクか水のどちらがいいですか？
- ssdd4
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老廃物を出せるかどうかは知らないのですが 運動して汗をかいたあとはスポーツドリンクを飲む方がいいらしいですよ
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