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バレーボールの指導についてなんですが・・・
khonda54の回答
- khonda54
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まず倒立の練習をして出来るようになったら、 倒立の状態から徐々に胸、お腹の順に降りる練習をする。というようにやれば上手くなると思います。 倒立が無理なら、壁倒立でも出来ないことは無いです。 それと、飛び込むことの恐怖心をなくさせることも重要だと思います。
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