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一日の食事量
朝 バナナ 二本 そば 中 昼 そば 小 ケーキ 1個 夜 無し 食べ過ぎでしょうか！？ なにか注意点とかあればお願いします！
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食べなさ杉 栄養バランス悪すぎ それじゃあ痩せない、むしろ見た目は太りますよ。 http://www.r-dietetics.com/balance.htm
お礼
バランス悪いですよね(;^_^A気をつけます。
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