人付き合いの楽しみ方とは？

質問

• 人付き合いの苦手な人が、どのように楽しめるのか悩むことがあります。仕事でも疲弊し、自分をすり減らすような感覚を抱えている中で、プライベートでの人付き合いの方法を知りたいと考えています。
• また、子供の頃から一人で絵を描いたり本を読むことが好きで、友達と遊ぶことが苦手だった経験から、人と過ごす時間がどうしても楽しめないと感じています。そんな中でも、人付き合いをする意味や楽しみ方について考えています。
• 一つの解決策としては、自分が興味を持つ趣味や活動に参加することです。自分が好きなことに集中することで、他の人とのコミュニケーションが自然に生まれる場合があります。また、自分のペースで活動できるため、ストレスが少なく楽しめるかもしれません。

回答No.7

irodoriasahi

私も人付き合いが苦手で、どちらかというと集団の輪から外れて少数若しくはひとりで過ごしていることが多かったです。
人と一緒にいると、自分が消えていなくなってしまうように感じてました。

苦手を克服せねばと思って事務の仕事につきました。
電話や来客の対応、事務所内での他人とのやり取りだけでも自分にとってはかなり高いハードルであったので、
営業をされている質問者さんを尊敬いたします。
それでもやっぱり苦手意識は拭えず、上手くできなくてかえって恐怖感が増えてしまいましたが…。

けれど人と一切付き合わずに生きていく事なんて出来ない。
どうやったら自分が一番自然体に人とつきあっていけるんだろうと考えました。

今私が意識しているのは、自分が好きなことを充実させることです。
そしてそれをきっかけに人と繋がるのです。
自分が好きなことだったら、それを誰かにわかって貰いたい、知りたい、勧めたい。
そんな単純な感情が人と繋がるきっかけになると思うのです。

何かを与えるとか対価とか建設的な状況展開って、
仕事とプライベートな人間関係では種類も幅も違ってくると思います。

個人的には仕事での人間関係は責任とか必要性、立場、損得や金銭的な対価といった価値観の上に立脚してると思うのです。
それに疲弊していたとき、
どうでも良いことで人と笑い合ったり、映画を見て感動したり、
道端の花に心安らいだりするのって、
仕事の時と全然違う感覚です。
まさに、質問者さんがとらわれていらっしゃる、
損得や対価とは全く異なる豊かな感情の広がりがあります。

私は仕事を始めてから自分の心のバランスを取るために
上記で書いた豊かな感情の世界…即ち自分が自由になれる、
好きなことを追求することに重点を置き始めました。
そういう動機から出発した人間関係は、
損得勘定とか合わせ合わせられの関係から出発するものとは
違ってくると思うのです。

質問者さんが絵が好きなら絵を、本が好きなら
本をきっかけに人と繋がってみては。
私のは一つの案に過ぎませんが、質問者さんに合ったつきあいの形が必ずあると思います。

お礼

私も何年後経っても苦手意識が拭えません。

対価のない人間関係ですか…素敵ですね。
人間関係は仕事で学んだことの方が多かったからか、
普通に仲良くなるとか、そういう類いの人間関係が分からないままです。

仕事の人間関係の方がフォーマットが決まっている分、それに沿えば何とかなりますが、
この人といると嬉しいとか、楽しいとか、安らぐとかそういう類いのメリットを
与えるには決まりがあるわけじゃないので何が正解なのか分からなくて途方に暮れます。

好きなこと、何か発展させられそうなことが今は思い浮かばないのですが、
自分の苦ではない人付き合いに賛同してくれる人がいるというのは嬉しいのでしょうね。

回答ありがとうございました。