リスカ

質問

rリスカの衝動が抑えられません。助けてください。家には誰もいなくて、いっぱいいっぱい切ってしまいそうで、我慢してると過呼吸になって、涙がいっぱい出てきます。どうしたらいいかわかりません。

回答No.1

kiriko_chan · ベストアンサー

あなたを助けるには、助ける側にも

根気

体力

忍耐

愛情

共感

などなど・・・

必要なものが多すぎます。

インターネットの世界では、あなたを助けられる人間はいないでしょう。

明日になったら、

0570-064-556

へ電話しなさい。

「こころの健康相談統一ダイヤル」という内閣府の専用コールです。

あなたのような人間を救うための場所です。

あなたのように苦しんでいる人を助けて、給料をもらっているプロの人間が相手をします。

明日の9時まで電話がつながらないので、それまでは適当にすごしてください。

切ってしまったら、自分で救急車を呼びなさい。

参考URLもよかったらどうぞ

参考URL：

http://www8.cao.go.jp/jisatsutaisaku/link/kokoro/kokoro_dial.html

お礼

ありがとうございました。
電話番号をメモしておきます。
URLも、参考になりました。