- ベストアンサー
脚の長さが違うのは…
数日前からウォーキングを始めたんですが急に長距離を歩いたせいか右の脚の付け根（外側）が痛むようになりました。 激痛とまではいきませんが動かすとギシギシと痛む感じです。 それでもウォーキングは続けていたのですが昨日仰向けに寝転んだストレッチをしていた際に、立てた膝の位置が左右で見るからに違っていました。 右の方が短くなっていたんです。 ちょっとパニックです。 これは整形外科？整体院？ どうしたら良いんでしょうかアドバイスお願いします。 ウォーキングはしばらくお休みした方がいいのでしょうか。
- monik
- お礼率74% (84/113)
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 回答数1
- ありがとう数1
- みんなの回答 （1）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
●結論 整形外科を受診下さい。 ●個人的意見 もともと右股関節が甘い人かも知れませんね。日本人女性には多いです。 ギシギシと言うのは関節の位置関係に軽いズレがあったりするのでしょう。 偏った筋肉の緊張などで一方に引っ張られた場合にも起こりやすいです。 膝位置の違いは、そうビックリされなくても大丈夫です。有る特定部位（右股関節とか）の強い筋緊張だけも起こりうることです。 簡単なマッサージでも直ぐに解決する場合も多いです。 何はともあれ心配なら整形外科を受診されると良いでしょう。写真を撮って「異常なし」と言われる確立が高いとは思いますが。 整骨院へ行けば、電気の後にマッサージしてくれるでしょう。 保険外なら整体、マッサージ院、カイロ、鍼灸院なども御座います。 お大事に。
関連するQ&A
- 足の痛みを和らげるには？
７３歳になる母親ですが、半年ほど前から右の足の付け根からもものあたりに痛みが出てきました。 整形外科、針灸、マッサージ、整体、気孔などありとあらゆる治療をしましたが一向に症状は良くならず、というより症状は悪化する一方で、現在は１０分位動くだけで激痛が走り日常生活に困難をきたしており非常に困っております。 痛みを紛らわすために鎮痛剤を飲んでいますが、当初は効いてはいましたが今では効果もなくなってきました。 どなたか同様の経験をされた方、何か良くなる方法はないでしょうか？ また整形外科以外で診療を受けたほうが良い科はありますか？ ご回答お願いいたします。
- ベストアンサー
- 病気
- 股関節 脚のつけ根 脚裏 の痛み
こんにちは、３０代です。 昨年から介護の仕事をするようになりました。 始めて半年くらいたってから、右股関節の痛みが気になるようになりました。 抱き抱え（２０Ｋｇ近い子どもを）立ち上がるときに、利き手の関係で、体重のかけかたが片寄っているのかもしれません。 椅子に腰掛けているときも、右足が左に比べるとやや膝が開きやすいと感じるので、右の筋肉がもともと弱かったのかもしれません。 特に、座って脚を伸ばして（膝を閉じて）の前屈ストレッチの時には、左足はなんともないのに、右臀部外側から右脚裏外側にかけてが痛いです。 また、運動をすると、右脚の付け根前面から痛くなってきて、だんだん痛みが、横へ広がるというか、横→股関節脇→お尻や太ももに広がっていく、といった感じです。 仕事が変わる前は、こういうことはありませんでした。運動（スキー、ランニングなど）するたびにこれなので、困っています。 整形外科にも行きましたが、レントゲンでは股関節に異常は無いそうです。ＭＲＩも勧められましたが、まだやっていません。 行きつけのマッサージでは、坐骨神経痛じゃない？といわれました。そこで、股関節まわり、お尻、脚をマッサージしてもらうと、一時的には回復しますが、また痛くなります。 仕事が仕事なので、このままマッサージやストレッチなどを続けながら、痛みと付き合っていくのがよいのか？ それとも、どこかよいカイロなどに行って、痛みが出ないように治療すべきなのか、教えてください。よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 病気
- 足の付け根が痛いのですが・・・・・
３年前に出産後から右のお尻の後ろの辺、(足の付け根？_）が痛くてしょうがなく困っています。 正座をするとひざの高さが左右違い右足のほうが短いみたいです。 仰向けに寝ると腰に隙間があき、ひざを立てて寝ると痛いのですが正常な姿勢になった気がして、痛気持ちいです。 たまに歩いてると、右の骨盤辺りが痛くて歩くのも大変なときがあります。 どなたか原因・治療法わかる方アドバイスお願いします。
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 太ももの付け根に激痛が・・・
太ももの付け根に激痛が・・・ 前々から、右の太ももの付け根・股間節？が歩いたり、身体を動かす度に「カクカク」音が鳴っていました。 常に右だけだったんですが、痛みも無く気にしていませんでした。 ところが今月の頭頃に1回、立ち上がろうとしたら右ももの付け根から「グギッ！！」という すさまじい音が聞こえて、共に何とも言えぬ激痛が・・・・ しばらくして収まったんですが、今週に入ってからこの「グギッ！」＆激痛が数回起き、正直焦っています。。。 こういう事を体験された方いらっしゃいませんか？ 病院に行ったほうがいいのか、はたまた放っておけば治るのか・・・？ 病院に行くとしても、何科にいけばいいのかわかりません・・・ 整形外科？接骨院？整体？ どなたかアドバイスお願いします（＞＜）
- ベストアンサー
- 病気
- 身体の歪み
カイロや整体、接骨院、整形外科はもちろん色々なＤｒ所見をまとめると、身体の大きな歪みがあるようです。例えば左右の肩の高さが大きく違う、股関節の入り方が外側に向いている、強いＯ脚である、などです。膝の痛みは常時です。カイロや整体は保険がきかないので、費用をかけないでなんとか歪みを正す方法はないものでしょうか？
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- X脚を治すにはどんな病院に行けば？
私は小学生のころから軽いX脚で、ぱっと見た目には分からない程度なんですけど、長時間立ちっぱなしだったりするとすぐにひざが痛くなってしまいます。それで、X脚の治療を考えているのですが、どういう病院に行けばいいのでしょうか？整形外科とか整体とかいろいろあると思うんですが、とりあえずどこに行くのがいいでしょうか？また、体操やストレッチで自力で治す方法が紹介されている本、サイトなどありましたらぜひ教えてください。
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 足のしびれ…
一年ぐらい前から、お尻から後ろの太ももの激痛で歩くのもままならない… ここ３ヶ月ぐらいは足全体のシビレもともなうようになって、悪化傾向です。 整形、接骨、整体、と病院を巡りましたが、薬などはなく、ストレッチやマッサージを進められます。 同じような症状の方が、整形外科で、ビタミンB12を処方され、痛みとシビレがとれたと聞きました。 私も、整形外科でビタミンB12を出してほしいのですが、なんと言えば、出してもらえるのか、教えて下さい… ただ、ビタミンB12を下さいと言っても、もらえない気がして…。 新しい病院にいくたびに、レントゲンをとられ…体によくないと思うのです。 ビタミンB12は聞いた話しで、私に効果があるかはわかりませんが、なんとか手に入れて、試してみたいのです。
- ベストアンサー
- 病気
- 椎間板変性でナゼ足の付け根を鍛えるの？
整形外科で椎間板変性と言われ、ストレッチを勧められたのですが、ナゼ足の付け根を動かしてのストレッチをするのでしょうか？ どのような関わりがあるのでしょうか？
- ベストアンサー
- 病気
お礼
安心しました。ありがとうございます^^ 近日中に整形外科を受診してこようと思います。