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プロテインの賞味期限
最近、久しぶりにトレーニングをはじめ ちょうど以前買ったプロテイン(3kg)があったので飲んでました。 既に1週間程飲んでますが、ふと賞味期限を確認したら、なんと3年近く過ぎてました。 胃が丈夫なのか、今のところ飲んでも問題ないのですが・・ 結構沢山残っててもったいない気もするし 飲んでも大丈夫でしょうか? もし飲めてもロテインとしての効力はあるのでしょうか?
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