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バレーがうまくなりたい
iforceの回答
- iforce
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自分は高校にバレーで行くのですが、、 中一の頃はまだまだ何も出来ませんでした。 やはりカットの動き、カバー、どちらにせようまい人の動きよよく観察することはとても大事です。 細かいことを言うと カットの動きは他の方も言っていますが基本つま先（特に拇指球。親指の付け根）で腰を落として手は自分の顔と肩の間（幅は広め）を定位置にしておく。 オーバー、アンダー、定位置、のひし形が重要です。。 後ボールをよく見ること。 スパイカーの目線や手、腕も見れるといいです。 他にもありますが、、、（焦 とりあえず。 カバーは、一番はやはり気持ちです。 絶対に落とさないという気持ちが大切！！ 試合になれば、自分の体よりボールが大切ですから。 怪我を心配しない勢いが必要です。 もちろん、怪我をしないためにトレーニングも必要です。 最後の方は雑になってしまいましたが、 バレーボールという競技は落とさないほうが勝ちます。 それをよく頭に入れてプレーしてみてください。 中一ということなのでまだまだこれから伸びしろがあります。 うまくなりたいという強い意志で頑張ってください。
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