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生きてることが迷惑？喘息との闘いに悩む日々
- 週休2日制の仕事をしている中、喘息の症状が最悪で呼吸が困難な日々を送っています。
- 家では妹が家事を手伝ってくれているものの、自分自身は身体が辛くて何もできず休むことが多いです。
- 喘息が悪化するだけでなく、先生たちや周囲にも迷惑をかけていると感じ、生きていることが迷惑なのではないかと悩んでいます。
- sherukun
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- ヘルスケア(健康管理)
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ストレスから喘息が悪くなっているとは考えられませんか？？ もっと気を楽に生きて下さい。 あなたはちゃんと働いているではないですか。 社会の、人の役にたててますよ。 もし、ご家族にも、会社にも、居場所を見出だせないのであれば、他のことに挑戦してみてはいかがですか？？ 福祉ボランティアとか、災害ボランティアとか。 ここに居場所がないから、生きられないというのは、甘えでしかありません。 人の役に立ちたいと思うのなら、行動すべきです。 人間生きてる以上、誰しも誰かに迷惑をかけながら生きてるものです。 それを普通の人は考えずに生きてるだけです。 もっと強くなりましょ。 あなたは生きててもいいんですよ。
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こんにちは。つらそうですね。私も去年せき喘息になり 非常に苦しい思いをしたのでお気持ちすごくわかります。 わたしの場合せきがとまらず、苦しかった上になぜせきが なんかげつも止まらないのかの原因も不明で精神的にも まいりました。今思えばストレスもあったなと思います。 まあストレスは今でもなくなっていませんが。 でも仕事をしているから、どんな仕事でも毎日学ぶことが あり昨日よりは前進しているんですよ。目にはみえないかも しれませんが、それってつもりつもれば大きいです。 仕事は疲れるし帰ってねても何も悪くありません。 私も勉強しなくてはと思いながら寝ちゃいます。 手伝いもしているのに文句いわれるなんで、なんで そんなひどいことするのでしょう。身体が調子悪い ときもあるのだから仕方ないし、生きてることが 迷惑だなんてそんなことないです！生きている だけですばらしいんです。なにもしてなくても 生きているだけで（五体満足な場合ですが、） 目がみえて花や鳥がみえたり風を感じたり いい香りを楽しんだりできます。 殺伐としたきもちに なっていませんか？あまり考えすぎず、ぼーっとしてみることに 罪悪感を感じなくていいと思います。ときにはそんな 時間も必要です。また、メンタルクリニックで相談して すこし弱い薬でも試しに飲んでみるのもいいかも しれませんね。あのあんなに元気な松岡修造さんも 元気をなくされたことがあるとか。。 誰でも落ち込むことはあるんです。 でも生きてる意味がないなんてことはないです。 先生は病気を治すのが仕事ですから迷惑なんて 思わなくていいのです。 普段あまり考えなかったことをなやんだりしてしまって ませんか？軽い鬱病やセロトニン不足の場合も あるかもしれませんので、先ほども書きましたがメンタルクリニック （最近は多くの方が利用していてそんなに尻込みするような 場所でもないと思います）に行ってみても いいかもしれません。
私の場合は幸せな願い事を言うと気分もスッキリしますよ。
