うがい・手洗いは本当に

質問

風邪の予防に効果がありますか

回答No.2

noname#252332

http://www.kyoto-u.ac.jp/health/006.htm
　10時間外で働いてドアノブを触ったり口を触ったり、息をしたりしている。家に帰って手を洗いうがいをする。1週間に1日だけダイエットする人と同じくらい効果があるようです。

http://www.erca.go.jp/asthma2/feature/influenza/basis.html
　マスクも飛沫感染の予防に効果があります。

回答No.1

droyce

正直、それほど効果はないらしいですね。
いちおう、実験データでは、水うがいを励行したグループが、うがいをしないグループに対し、
風邪の発症率が40％減だったというのがあるようですが。

とはいうものの、日本は手洗い・うがいをきちんとするのが常識となっている国ですので、
人づきあいという観点から考えれば、ちゃんとやった方がいいと思います。
また、きちんとやってるんだから、予防できてるハズ、という心理面の利点もあります。
病は気からですからね。

ただ、やりすぎはかえって逆効果になりえますので、ご注意。