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ダイエットDVD
身長159cm 体重46kg ぱっと見、痩せているそうなのですが お腹回り・背中・顎のお肉が酷いです。 そこでダイエットDVD（もしくはランニング）で脂肪燃焼させようと思ったのですが、逆に、筋肉が付いて体重が増えないか心配ですm(._.)m 回答お願いします
- なおこ（@nao22ko）
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ダイエットDVDと銘打っているから、体重増えるなんてことはないでしょう。 筋肉なんてそう簡単につきませんし、筋肉モリモリなんてなりません。 とりあえずまずは始めてみたらいかがでしょうか。
お礼
検討してみます。 ありがとうございました