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胸の位置
私はまだ若いんですが 胸が垂れ気味で左右の 位置も違います(´・ω・｀) 有名な、手を胸の前で 合わせるやつはやってますが これといって効果はありません。 どうやったらキレイな 形に戻りますか？ けっこう気にしてるので 回答よろしくお願いします!
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- umayadolove100
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神藤 多喜子という人の、「きれいをつくる おっぱい体操」という本が出ています。 エクササイズで胸の大きさや位置の悩みも改善の可能性はある、と書かれています。 ただ、私はもう３０過ぎたせいかマメにやってないせいか、目覚しい効果はありませんが…。 それでも諦めずにやり続ければいいことはあるかもしれないので、気づいたらやるようにしています。 あと、正しいブラジャーをつけること。 胸筋もある程度鍛えたほうがいいんでしょう。 悲しいことに垂れた胸はもう元に戻せないというのが定説ですね。 胸を支えている靭帯が伸びたり切れたりすると、今の技術ではどうにもできないとか。 後ろ向きなコメントでごめんなさい。 私はもう諦めてますが、がんばってください。
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お礼
ありがとうございます! 試してみますね(^^)