ウーロン茶と緑茶

質問

ウーロン茶と緑茶ってどっちが体にいいですか？
緑茶にはカロリーがあると聞いたことがありますが、
カテキンは体によさそうだし。。
美容や健康に取り上げられるのはウーロン茶が多いイメージがあります。

回答No.2

O-Gon · ベストアンサー

イメージ的にはウーロン茶ですよねー。
でも、お茶の抽出液って、それほど成分多くないですから、そんなに違いが出るほど変わるかなーってのが本音です。
カロリーに関しては、ウーロン茶って砂糖入れたりしますよ。
日本ではやらないですが、中国などのコンビニでは砂糖入りのウーロン茶の方が多いです。

まぁ、日本じゃあまり関係ない知識ですけど、、、、ね。

カテキンに関しても、緑茶だけじゃなく、紅茶やウーロン茶にも入ってますねー。

回答No.1

fitto

緑茶でしょうね。
緑茶を飲む日本人は世界一の長寿国です。
中でも、暇さえあれば緑茶を飲む習慣のある長野県人は塩分とりすぎ（野沢菜）とも思えますが、日本の中でもトップクラスの長寿県です。

>>美容や健康に取り上げられるのはウーロン茶が多いイメージがあります。
メーカのＣＭにしっかり洗脳されているようです。
ウーロン茶をたくさん飲んでいるイメージの中国人ですが、今一番の問題は肥満問題です。

また、ウーロン茶は中国産の物が多いような気がします。
中国人も恐れる中国産食品。本当に健康に良いのでしょうか？