繊細で神経質

質問

人間関係面や仕事面でも人が気にしないような些細なことでも気にしたり心配・不安になったりするとても繊細で神経質な性格です。人にどう思われるかということが気になったり、自分から話しかけることも苦手・・・自分自身がそういう性格なので、話したり付き合ったりして楽なのは気さくな人、大らかな人や、大雑把な人達が多く、そういう性格がすごくうらやましいです。
３０代（男性）なので、この年代くらいまで来ると性格を変えることは難しいことや考え方を変えることが大切なこと、折り合いをつけてやっていくしかないこと等は理解しているつもりなのですが・・・もし同じような悩みのある方等参考になるようなことがありましたら簡単なことでもいいのでアドバイスお願いします。

回答No.2

tumaritou1

神経質な性格という意味は『自分自身に敏感』と言う意味になりますが、人が気にしないところでも気が付く場合が多いと言う性格と思います。ですがその事を行動を起す時に使う使い方では気苦労が多いと感じます。

神経質な人がおおらかに生きて行こうとした場合、無理がありますが、自分の中の『何か』に気が付く事で『自分を変えることが出来ると思い書いています。

それは自分自身を学ぶ事です。貴方が細やかな事に気が付く性格という意味は、自分自身の心に敏感という意味です。その本当の意味は、『自分の心にシステム』に敏感と言う意味になります。

心に感情が湧き上がるシステムです。このシステムのからくりが分かる時、『貴方はおおらかな人に替わっています』

人間の心は二つの要素から成り立っています。一つは感情が湧きあがって言葉で表現している心＝自我意識です。

もう一つは『無意識の中に封印された形で存在する意識』＝『無意識の意識』です。

無意識の意識は、貴方が『我を忘れている時に働いている意識です。』その意識との出会いを『悟る』と言いますが、神経質な人がおおらかに生きる事に繋がっています。

無意識の意識と云う言葉ではふさわしくないと感じますので、『もう一つの意識』＝『それ』として話を進めたいと思います。

『それ』を思う存分に働かせている時貴方の気は休まっています。何故なら貴方には『意識している時間が少なくなっているからです』意識している時間とは、『不安や心配をしている』時間と繋がっているからです。

言葉を発する時に『思わずに』言葉が出てくるようになれば、私の言う事が半分判ったと言えるかも知れません。

人間の行動は、意識と『その者』が絶えず交替しながら成り立っています。神経質な人が『自分の心に敏感』と書いたわけを書いて見ます。その訳は『交替する時に』交替し難くなっているからです。その原因は、『貴方が自分の無意識に対して信頼を置く事が出来ていないからです』

おおらかな人とは『自分の無意識に』絶対の信頼を置く事が出来た人と言う意味があります。もし間違った発言をした場合でも、そういう人は『速やかに』或は『思わずに』訂正すると思います。

貴方の場合には、湧き上がった考えを『一旦飲み込んで、考え込んでから』行動しているはずです。そうすると、訂正するタイミングを失ってしまいかねません。

おおらかな人と、貴方の違いはその一点から始まっています。そのタイミングを失った事から『又心では反省が始まっています』

おおらかな人と神経質な人の違いは『一念』で話が出来るのか、或は『二』念で話をするのかの違いです。

この場合『一念』が『その者』に従った事を意味します。二念が貴方の自我意識に従った事になります。

『その者』は絶えず貴方に情報を送っている者です。高い所や狭い所や、納期が迫った事や期限が来た事などです。即ち『貴方の感情を湧き上がらせている者』という言い方が出来る者です。

貴方の場合(神経質な人や不安になり易い人）の場合、自分の無意識に対しての信頼が薄くなったり、矛盾を起しています。分かり難い話になっていますので、『禅』を学ぶ事も有効かもしれません。

禅の歴史を作ってきた人達、禅匠と言う人達は全て『不安になり易い性格の持ち主です』その性格を、おおらかな性格に替えてきた事が『禅』の歴史になっています。

一つでも禅問答が解けたとき『悟りが開けます』その心持を、生死の問題が解決したと言う言い方をしています。同じ性格でありながら『大安心』で人生を生きてゆく心持の事です。

お礼

「禅」を学ぶこと・・・参考にさせていただきたいと思います。
ご親切にありがとうございました。