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ビール酵母って…

一時期、ビール酵母が流行っていましたが、 ビール酵母を食べつづけて何か変化がおきた人っていますか? あの独特な味が嫌いだという人が多いみたいですが、 私はけっこう好きでヨーグルトに混ぜて食べています。 満腹効果が得られると聞いているのですが、あまり効果がないようなので…(><)

みんなの回答

  • Piyo16045
  • ベストアンサー率13% (15/110)
回答No.2

私は子供の頃からエビオスが大好きで、今でも食べています。 (ヨーグルトに混ぜるのはダメでしたが・・・) 栄養補助食品というか、薬ではないので劇的な変化はないですが、 便の状態が少しよくなりました。 といっても、カチコチに硬かったのが、若干軟らかくなった程度ですけど。 整腸作用があるようなので、そのおかげだと思っています。 そうそう、ビール酵母ダイエットで、友人のお母さんが痩せましたよ。 満腹感が薄れると、昆布なめてたみたいです。

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回答No.1

エビオスを毎日飲んでましたが、効果はさっぱりのような気がしましたので飲むのをやめました。 体はしんどいし、胃腸も大して変わらなかったです。 今はビオフェルミンからラクーンに変えました。 飲んだ次の日のお通じがいいです。毎日のむと毎日うんこがでます。

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