無理をすると、めまいと吐き気がひどい悩みを持つ大学生の改善方法は？
- 無理をすると、ちょっとでも無理をすると、めまい・吐き気・頭痛が起こり、1日動けなくなってしまうことに悩んでいます。
- 睡眠時間を確保しているにもかかわらず、実験などで少しでも無理をした場合に浮遊感や吐き気が現れ、頭痛もひどくなることがあります。
- 研究をしているため、この症状が出ると仕事ができず困っています。病院にかかっても改善策がわからず、何か解決方法はないでしょうか？
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無理をすると、めまいと吐き気がひどいんです・・。
ちょっとでも無理をすると、しばらくしてめまい・吐き気・頭痛が 起こり、1日動けなくなってしまうことに悩んでいます。 大学生なので、例えば、実験の関係で、2時間早く家を出る 日が２日続いたとします。睡眠時間は6時間は確保します。 それでも、2日目の昼くらいから、浮遊感と、吐き気がして 実際に吐いてしまうこともよくあります。 眼の奥が重いような痛いような頭痛もひどくあります。 1回こうなると、一晩たっぷり休んでも、１、２日引きずります。 今は毎日研究をしている状態なので、 こうなると考えることができず仕事が全然できません！ もー、参ってしまってます。 病院にかかっても、あんまり無理しないようにね、と 言われて終わる気がします。 しかし、普通の大学生より学校にいる時間は長く不規則 ではありますが、周りと比べて特に無茶な生活はしていません。 なぜこうなるかもよくわからないのですが、 何か、改善する方法はないでしょうか？
- nicola225
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