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ストレッチは精神的にもいいですか？

2011/04/20 17:01

ストレッチは精神的にもいいですか。何かリラックスするようなきがします。

myyachth
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その他（生活・暮らし）
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yuyuyunn
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2011/04/20 21:10 回答No.1

こんばんはいいと思いますよ http://www.white-family.or.jp/healthy-island/htm/repoto/repo-to491.htm 心にも体にもいいようです

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