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皆さんの寝方はどんなんですか
Bergamotの回答
- Bergamot
- ベストアンサー率22% (68/299)
ずっと仰向けだったのですが、疲れてたりするとどうしても横向きでしか寝られないです。 足を組んだりしてしまうので、体に歪みがあるのかなと思っていたのですが、意外な情報を見つけました。仰向けが健康な時らしく、不調な部分があれば、そこを下にして寝る（上という意見もある）のだそうです。 本当に悪いからかどうかはわからないのですが、体調とは関係ありそうですね。最近ずっと左向きなので、ちょっと考えてしまいました。
noname#223444
noname#5745
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