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気が乗らない

高校を卒業した者です。 最近わけもなく気が重く、あまりテンションがあがりません。家族といても他人といても話すのが億劫で、しばらくは一人でいたいと思ってしまいます。 高2の前半と高3の中盤に強迫性障害にかかり、今も薬を飲みながら戦っているので、それに疲れたのかなとも思いますが、今は症状はマシなほうです。 人との付き合いに訳もなく疲れています…。いつかなおるでしょうか。

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  • LHS07
  • ベストアンサー率22% (510/2221)
回答No.1

あなたの考えを、状況、考え、気持ち、行動を整理する 認知行動療法という方法があります。 伊藤絵美さんの本がいいです。 是非、読んでみてください。

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このQ&Aのポイント
  • ハガキサイズの用紙を印刷した際に、用紙トレーが外せないトラブルが発生しました。トレー内部に黒い物があり、それが原因でトレーがズレない状態になっています。
  • トレーを奥に押して印刷した際、ハガキサイズの用紙が印刷できましたが、その後用紙トレーが外せなくなりました。トレー内部に黒い物があり、それがトレーの動きを妨げているようです。
  • 印刷したハガキサイズの用紙を取り出そうとした際、用紙トレーが外れずに困っています。トレー内部に黒い物体があるため、トレーが正常に動かない状態になっています。
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