• ベストアンサー
  • 困ってます

揺れている気がする。

地震の後から、地震が発生していない時も揺れている気がしております。 周りの人に聞いても「揺れている」という人が多いです。 ネットで調べると、めまい、が原因らしいのですが、本当のところはどうなのでしょうか。 専門家の方の意見をお伺いしたいと思います。

共感・応援の気持ちを伝えよう!

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • 回答No.5

専門家ではありませんが,asahi.com と 読売新聞に下記の記事があります 本日のyahooにありましたのでお役にたてばと思います 地震でもないのに揺れているようなめまいやふらつきなどを感じる「地震酔い」に悩む人が増えている。車酔いや船酔いと同じように、視覚情報と平衡感覚とのズレが原因だ。ストレスも一因といい、専門家は「不安を和らげることが大切」と呼びかける。  災害・紛争地域での医療支援が専門で、阪神大震災でも救護活動をした日本赤十字九州国際看護大学の学長、喜多悦子医師によると、地震酔いは周期が長い揺れが何度も続く場合に起きやすいという。今回は揺れた時間が長く、余震の回数も多かったため、症状を訴える人が多いとみる。  「余震がまた来るかも知れない」という不安感が、症状を強めている面もある。ゆっくりとした深い呼吸を何度か繰り返すと、気分が落ち着くという。避難所では周囲の人と手をさすりあう、手を握るなどの「手当て」も、効果的だという。「温かいお茶を少しずつ飲んだり、手足を伸ばしたりしてリラックスを心がけてみて」  朝日新聞東京社会グループが発信するツイッター(http://twitter.com/asahi_shakai)でこうした対処法を紹介したところ、「わかる!」「酔ってる人本当多い」などの反響が続々と寄せられた。なかには「地震後ずっと体が揺れてる気がする……」と書き込んだ人もいた。(岩波精) 地震直後から船酔いのような症状が抜けません。これは何でしょうか。(茨城県那珂市 27歳男性)  「地震酔い」と言われているものです。今回の地震は揺れた時間が長く、しかも大きな余震も続いているため地震酔いにかかる方も多いかもしれません。  メカニズムは船酔いや車酔いと同じです。視覚情報と三半規管で感じる平衡感覚にズレが生じると自律神経が興奮し、「酔い」の状態になります。  「不安感」なども原因です。車酔いする人がバスの中のにおいや、たばこなど苦手なにおいがすると酔いやすくなるのと同じで、「また地震が起こるかも」「親戚、家族は大丈夫だろうか」といった不安感が余震による酔いを増幅させているのでしょう。  地震酔いが苦しい人は、深呼吸をし、冷たい水や温かいお茶を飲むなど、リラックス出来る工夫をしてみて下さい。(喜多悦子 日本赤十字九州国際看護大学長) (2011年3月16日 読売新聞)

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

質問者からのお礼

詳細な情報をありがとうございます。皆さんも同じような症状なのですね。一刻も早く、震災や皆さんの症状が良くなることを祈るのみです。ありがとうございました。

その他の回答 (5)

  • 回答No.6

まずは、「揺れている」原因が「めまい」であるという質問ですが、「揺れている」という症状を「めまい」というのであって原因ではありませんので「めまい」の原因という点で回答いたします。 「めまい」にはグルグル地面が回るような回転性のめまいと、フラフラするという浮動性のめまいがあります。ここで質問されているのは浮動性のめまいであると推定いたします。回転性のめまいは内耳という平衡感覚を感じる器官に問題があるのですが、動揺性めまいはその原因が幅広く、めまいがある、というだけでは判断できません。どの程度持続するのか、伴って現れる他の症状がないか、などそれ以外の情報が必要なので診察しないことには正確なことは言えません。しかし、地震発生後から現れているということから心因性のものが最も考えられます。いわゆるPTSDのひとつです。災害に対する不安から出ているものなので、しばらくは続くかもしれません。気持ちを落ち着けてあわてずにリラックスすることが必要です。   かみや町駅前クリニック  原野悟(東京)

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

質問者からのお礼

PTSDの一種なんですか、PTSDはもっとひどいものかと思ってました。震源地に近い人はもっとめまいがすると思うと、私もリラックスしないとですね。ありがとうございました!

  • 回答No.4

 人が揺れを感じるのは、おもに耳の内側にある三半規管と言う場所です。三半規管は名前の通り、縦・横・前後と立体的に3方向に3本の管が伸びている構造をしています。これらの管の中には、リンパ液が流れおり、その流れを感じ取る細胞が存在します。重力によりリンパ液の流れる方向が変化するため、自分の体がどの方向を向いているのか、どの方向に揺れているのかなどを感いることができます。  地震の揺れも同様の原理で感じ取っています。今回の地震はかなり大きく、表現のしがたい恐ろしさでした。このような体験すると人はより敏感になってしまいます。。  ご質問いただいた症状は、恐らく過度の緊張や恐怖心が原因で、三半規管が過剰に反応してししまっている状況ではないかと思われます。  また、「めまい」の他の原因として、三半規管の異常が関係して起こるメニエル症候群などが知られています。この病気は緊張やストレスが大きな原因となることがありますが、もっと症状が強く、「立ってられないほどの回るようなめまい」となることに加え「吐き気」なども多く見られます。  稀に小脳などが原因となることもありますが、質問内容だけからの判断ですと精神的、肉体的なストレスが関与した「揺れに対する過剰な反応」と考えて良いと思います。  余震が減るに伴い徐々に軽減するのではないかと思われます。  一人でも多くの方が無事に救出されることを願い、一刻も早く、事態が収束し、いままで通りの生活に早急に近づけることを切望しております。

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

  • 回答No.3

調べると確かに、そんな報告があるようですよ。地震後1週間内くらいで、めまい様の症状を発症。女性で多かったとか、めまい症の既往がある人でも多かったとか記載があります。やはり地震による平衡機能への強い刺激に起因するものと推測されますが、ストレスなど心理的な要因も関与は強そうと記載されていました。悪い病気でないことは、まず言えると思います(勿論それ以外にも心配な症状があれば医師の診察を受けて安心して下さい)。私の次に耳鼻科・神経内科・脳外科など本当の専門家の意見が続くことを期待しますが、私は内科医で、最初は上記文献にも当たらずに次のように書こうと思ってたんです。「東京の気弱な内科医です。通常はあまり経験しない異常な刺激(自身の運動とは連動しない平衡機能への刺激)なので残像のように残り易いんだと思います。私自身、先ほどの余震のあと、1時間ほど揺れている感覚が続いていました。」また心配な時は書き込みをお願いします。

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

質問者からのお礼

ご心配ありがとうございます。 >悪い病気でないことは、まず言えると思います(勿論それ以外にも心配な症状があれば医師の診察を受けて安心して下さい)。 安心しました。ひきつづき何かあればよろしくお願いします。

  • 回答No.2

 やはり「めまい」ないし「めまい感」だと思います。  本当のめまいは周囲や自分がぐるぐる回るように感じるものを言いますが、軽ければ回転性でない場合もあります。患者さんによっては不安定感をめまいと表現される方もあると思います(本当のめまいではありません)。  以前、米国ジョージア州で大地震が起きた直後の数週間「めまい」または「めまい様の症状」の患者さんが増えたという報告があります。  その中身は、(1) 過去にめまいの出る病気があって(後遺症として残っていた)、そこに精神的ストレス加わりめまいが再出現した患者さん(本当のめまい)と、(2) 過去にそのような原因がなく、強い精神的ストレスによって「めまい感」が生じたと考えられる患者さんがあったというものです。  過去にあっためまいの出る病気で一番多いのは、良性発作性めまいでした。そのほか頭部外傷、平衡神経の神経炎、メニエール病、などの病気が挙げられています。  精神的原因で生じる「めまい感」の場合は、患者さんが、体のふらつきや不安定感を訴えていても、平衡神経の機能検査では異常がみつからなかったということです。  経過について、他の報告を参照しますと、精神的ストレスが原因であると説明を受けたことで72%の患者さんは「めまい感」が自然に消失または軽快、27%の患者さんは抗うつ薬の服薬で改善、症状が残った患者さんは4%であったということです。  お医者さんの診察を受けるかどうかは、ご自分で判断していただくしかありませんが、ぐるぐる回転するめまいが続いたり、反復するようであれば、吐き気で食事もとれない事態もあり得ますし、本当の「めまい」を生じる病気が起きた可能性も考えなけらばなりませんので、受診される方がよいと思います。「めまい感」の場合は程度や経過(軽くなりつつあるか悪くなってきているか、いつまでも続いているか)、また、ご本人の心配度も含めて受信されるかどうか判断して頂きたいと思います。

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

質問者からのお礼

なるほど、精神的な原因ですか。ありがとうございます。 今のところ、めまい以外の症状はありませんので、様子を見てみます。

  • 回答No.1

こんにちは。 揺れている感じは、「めまい」といいます。 船酔いや車酔いも、医学的には「めまい」です。 船酔いの後少し揺れている感じが続くことがあります。今回の地震は、揺れている時間が長かったことと、余震が続いたことで、めまい感が続く方が多くいらっしゃいます。 耳鳴り、聞こえにくさ、そのほか手足に力が入らないなど、めまい感以外の異常がなければ、様子を見て良いと思います。

共感・感謝の気持ちを伝えよう!

質問者からのお礼

回答ありがとうございます。やはり「めまい」ですか。 今のところ、めまい以外の異常はないので様子を見てみます。ありがとうございました。

関連するQ&A

  • 病院の受診

    最近、めまいに似たような症状がちょくちょく起こります。地震みたいに揺れるんです。周りが揺れてないので、地震じゃないんだ、と気付きます。あとほんの一瞬意識が飛んだり。その時していたこと、やろうとしていたことなど、その一瞬の直前のことが思い出しにくくなったりします。手に何か持ってたら落としてそれではっとします。めまいは耳鼻科と言われましたが、めまいではないし…。気にしすぎなのかもしれませんが何かの病気の兆候とかじゃないのかと不安です。もいかかるとしたら何科になるんでしょうか?また血液検査とかでわかるものでしょうか?

  • 地震以降、ゆれてないのにゆれてると感じる!

    地震以降、ゆれていないのにゆれていると感じたり、めまいのような少しバランス感覚がおかしくなる時があります。 周りの友人も、私と同じ現象が起きている人が多いです。 これは医学的に何という症状なのでしょうか?また、どのくらいで治まるものなのでしょうか? 病院に行くほどではないと思いますが、少し気になります。

  • 気の遣いすぎ・・・

    僕には彼女がいるんですが、彼女は周りの人に気を遣い過ぎてしまうようです。 本当は遣いたくないと言っているのですがなかなか直すことができないのだそうです。 自分にもともとある性格を変えろと言われても難しいとは思います。 なにかいい案はないでしょうか? ご意見お待ちしております☆

  • 自分がおかしい気が…

    はじめまして。 私は20代の女です。 私は、ここ数年人の気持ちを考える事が他の人よりだいぶ劣っているような気がしてなりません… 今、地震で日本中大変な事になっていて、自分もずっと家が揺れている状態なので不安でしょうがないです。 でも私は、今年専門学校を卒業して就活もしなくてはいけなくて… それに私には彼氏がいて、その彼氏が私の就職先を推薦してくれていたので少し安心してたのですが、この地震がおきて予定が全然立てられない不安もあります。 地震で彼氏とも連絡をとれて少し安心してたのですが、私が彼に家に帰れそうか電話したときに、こんな大変で彼も家族とまだ連絡取れなくて不安でしょうがないのに、その就職先に行くのをいつになるのかなぁと特に何も意識しないでしゃべってしまいました。 あとから、こんなときになんて自己中心的なことを言ってしまったんだろうと後悔して、彼からも今はそんな余裕ないよと言われてしまいました。 このようなことは初めてじゃなくていつも後悔しては同じことをしてしまっています。 意識してるてもりでも、そのときぱっと思ったことをしゃべってしまっています。 こんな歳にもなって、こんなことしてしまってほんと自分で自分が嫌です。 どうしたら、いいのか自分ではよくわかりません… 甘えているのはわかっているのですが、本当に治したいのでなにか意見をいただければありがたいです。 こんな地震がおきているときにこのような質問申し訳ありません…

  • 地震のような揺れ?

    こんにちは。 最近よく「あっ地震!?」としょっちゅう感じるようになりました。周りでは誰もなにも感じていません。「はぁ?」という顔でみられてしまいます(泣) 足下がぐにゃっと揺れる感じがしたり、ぐらぐらっとしてるように私には感じるのです。 普通に歩いている時、立っている時、ちょっと下をむいたときなどによくなります。 三半規管がおかしいんじゃないの?などと周りの人にいわれたのですが… 先日の関東大震災がくるかも、などの騒ぎ以来、常に頭のすみに 地震のことがあるのは事実です。気にしすぎからくるものでしょうか? でも気のせい、というのではなく、実際身体は揺れをかんじているというか、めまい?のようなものは感じています。 精神的なものでこのような症状がでることはありますか? すみませんが、教えて下さい…

  • 気を使う、人が気になる

    気を使いすぎる、人のことを気にしすぎる性格といわれました。それで損をしているようです。人を気にしないでお気楽に生きていきたいです。人付き合いで本当疲れてしまいます。周りの人はそんなことで疲れたりしないようです。。。今は働いていませんのでまだ良いですか、またいつか働くようになったらと考えると憂鬱です。ちなみに人と話すのが恐いとか話せないと言うわけではなく、人と集うのは嫌ではなく寂しがり屋なんです。疲れや悩みがあとから付いてくる感じで気になって気になって仕方なくなる感じで。。。疑心暗鬼になったりします。生まれ育った環境が原因のように思いますが治る方法なんてあるでしょうか。

  • 電話を切った後、気になる相手と気にならない人

    かなり前から思っていた事なのですが、 『電話を切った後に気になる相手と気にならない相手』がいます。 自分の問題なので、客観的になりにくいので、ご意見があれば、教えてください。 ここでの気になるというのは、  『あ、、、まずい事言ったかな。あの答え方で良かったかな』 という事です。  付き合いの長い、短いは関係ないです。 一方気にならないのは、 電話を切った後、何も考えなくていい。次の行動に移れる人です。気を遣わないひとですかね。 気を遣う人だからだ、と言ってしまえば終わりなのですが、 いえ、そうではなく、同じ言葉を言っても後で考えこんでしまう【本当にそう思っているのだろうか】と 気になる人がいます。 気にしないでいいと言われても、気にしてしまうのです。 時には眠れない事もあります。 電話で話した後、考え込んでしまう人とそうでない人の違いってなんでしょうか。 前者にはどのようなタイプの人がいますか? 後者にはどのような方がいますか? 同じような事を経験された、感じた方はいませんでしょうか。

  • 何故か気にかけてくれる同級生

    最近、専門学校に入学しました。 まだ授業が始まって5日ほどですが 休み時間に、結構席が離れてるにもかかわらず 突然話しかけてきてくれた男の子がいました。 僕は横や後ろの席の人と、些細な事ではありますが ちょこちょこ喋っていたのですが 「なんで周りと喋らないの?」と聞かれました。 僕はとりあえず「喋るぜっ!何喋ろっか」と答えましたが 彼は「喋った方が楽だよ、喋らないとしんどくない?」と言ってきました。 立ち振る舞いからして、なんとなく世話好きそうなタイプです。 確かに僕は喋ってはいるものの、そんなに話題も思い浮かばないし まだ誰とも本音では話せていません。 それを見透かされたのでしょうか。 しかし、僕よりも一言も喋ってない人はいっぱい居るのに なぜ僕に言ってくるのでしょう。 その他にも「自分から喋り掛けた方が社会に出た時にも云々・・」 と言ってきたり、確かにそう思うし、そうなりたいので ちょっと本音っぽい事を喋ろうと思いましたが なかなか話題が思い浮かばず、何気ない会話しかできませんでした。 彼にその内情を見られているような気がして 気のせいかもしれませんが、何となく僕に対して不満を感じているように思いました。 みなさんは彼が何を考えているように思いますか?

  • 地震の揺れ方について

    まずは本日の地震で被害に遭われた方にお見舞い申し上げます。 さて、今回の地震を体験して、地震の揺れ方について疑問を持ったので、 よろしければ、ご回答願います。 【1】 まず、みなさまの地域での揺れ方はどんな感じだったでしょうか? 当方は愛知県ですが、はじめ目まいを起こしてると思ってしまうほど、ゆっくりした揺れで、 周期も1秒以上の長いものと感じました。 また、揺れている時間も、メールを打つことができるほどだったので1分ほど継続していたと思います。 【2】 ここからは、専門的な質問かと思いますが、 このような長い周期の揺れになる原因はなんでしょうか? 地震自体が長周期で揺れているのか、それとも地震波が伝わる課程でそうなったのでしょうか? というのも、地震発生時、安全なところに移動してから揺れが続いており、 冷静になって考える時間が多かったためか、 素人考えで、この揺れ方は遠いから、これ以上強くはならないと思ってました。 (半分、祈るような気持ちです) 実際、強くならなかったのですが、この考えはあっているのでしょか? 今後の避難時の心構えのため、間違った知識は訂正したいのでお伺いします。 【3】 東京都で火事やけが人がでていましたが、 震度(確か震度5)をみたとき、不謹慎かもしれませんが、こんな震度で?と思ってしまいました。 震度5って、そんなに強い揺れなのでしょうか? 【4】 地震情報をみていたときに、三陸沖で数日前から震度1,2の地震がいくつか発生していました。 今回の地震の前震?なのではと感じました。 やはり、弱い地震が連続して起きているときは警戒をすべきでしょうか? 以上、よろしくお願いします。

  • 不動産収入がある方へ 地震の不安

    不動産投資を自分で始めた方へ質問です。 始める時に地震が原因で壊れる(壊れないにしても火災が発生し半損など)は心配ではなかったですか? 火災保険に加入しても、地震が原因の火災は保障されないと思います。 地震保険をかければいいのですが、保険料がすごく高いので加入しない方も多いと思います。 みなさんのご意見を聞けたらと思います。 よろしくお願いします☆