エステの効果（長文です）

質問

こんにちは。
こちらには何度かお世話になっているのですが、また質問させてください。

私は23歳の女性です。
2年前からエステに通っています。
元々色白でトラブルは少ない肌でしたが、年上の友達（20代後半～30代前半）に肌はお金では買えないし、若いうちから何かお手入れした方がいいよと言われて、エステに通いだしました。

以前からスキンケア（美白等）やエステには興味があり、自分でマッサージやパックをしていました。
歳を重ねてもキレイな肌でいたいと思っていました。
自己満足の世界ですが、実際にエステに行くと現実から逃れられるというか・・癒されるという感じはあります。
ただ、今の会社に入ってからストレスがすごいのかニキビが出来ていてお肌は1年前にくらべるとかなり荒れています。彼氏も私の肌を見て、前はつるつるだったのにね・・。と言っているので、他人から見てもわかるくらいです。

しかし、2年後くらいには結婚する話が出ており、彼氏にも「お金貯めようね」と言われています。エステに通っても毎月2万くらいは貯金はできるのですが、それだとお金が貯まるのはいつなんだ？という焦りもあります。
彼氏はエステに通いたいならムリして辞めることはないよと言ってくれます。ただ、他に70万近い指輪を2年前に購入していて（若気の至りで購入しましたが・・全然使用していません。。）ローンがまだ終わっていません。これもエステを辞めようかなと思う理由のひとつです。

前置きが長くて申し訳ありません。
要はこの状態なので、エステを辞めようかどうしようか悩んでいます。
そこで私より年上の女性や、エステを長く経験されている方、もしくはエステ行ってないけど、肌はきれいです！という方がおられましたら、アドバイスいただけないでしょうか？
いろんな方からアドバイスいただきたいです。よろしくお願いします。

回答No.2

clarysage · ベストアンサー

はい。あなたより１０歳以上年上で、エステ行ってないけど、肌は（年のわりに）きれいです（！）という方です（笑）。

「お金貯めようね」と言いつつも、「エステに通いたいならムリしてやめることないよ」と言ってくださるなんて、やさしい彼氏ですねえ。。。うらやましい。

エステって、お金を貯める必要があるときに、必死で切り詰めてまで行かなきゃいけないものだとは思えません。行ったときはつかの間、現実を忘れて優雅な気分になれるかもしれないけれど、その分、普段お金の心配をしてるのって、本当に肌にいいのかしら？？？

昔の女性は今の女性と違って、エステなんて行ってなかったでしょうが、それでも、今の人に比べて肌が汚かったなんてこと、ないですよね。きれいになるにはエステに行かなきゃだめ、っていうのは、違うと思います。自分できちんとケアすれば、エステ以上の効果が上がると思います！！

それから、どんな化粧品もエステも、健康的な生活が基本にあって初めて効果が上がるものだと思います。今お肌が荒れているなら、まずは睡眠はしっかりとれているかとか、食生活はどうか、とか生活全般の見直しをしてみてはどうでしょう。運動不足で身体全体の血行が悪くなっていても肌には絶対よくないです。そういったことも大丈夫ですか？

それを見直した上で、自分にあった、自分でできるスキンケア方法を見つけていきましょう。そんなにお金をかけなくたって、工夫次第できれいな肌は絶対にゲットできるはず！！　エステや高級化粧品には確かに「優雅な気分になれる」という作用があり、それ自体が肌にいいものと思いますが、たとえば、お部屋をきれいに片付けて、花を飾る、とかそんな些細なことからでも「プチ優雅な気分」は得られるのでは？

私はといえば、20代からずっとトラブル続きの肌で、さんざん化粧品を代え、一時はエステにも通い、ようやく今のスキンケアに落ち着くまでは、本当に長い道のりでした。ちなみに、今は、基礎化粧品も石けんも（最近はファンデーションも）手作りしています。肌の調子はいいし、高い化粧品やエステよりずっとお金がかからないので、とても助かってます。自宅でクレイパックをしたり、洗面器にお湯をはってフェイシャルスチームをしているときは、それなりに、（エッセンシャルオイルを使っていて、その香りがいいので）優雅な気分ですよ。私の方法が一番いい方法だとはいいませんが、どうぞ、kitty0909さんも、ご自分に合った方法、見つけてください！！

少しでも、ご参考になれば、うれしいです。
どうぞ、彼とお幸せに！！（ああ、うらやましい）

お礼

こんばんは。
ご回答ありがとうございます。

ご指摘の通り、かなりの運動不足です。
よく考えてみたら、今の会社に転職してから車通勤を余儀なくされ、1日中PCの前に座りっぱなし。。1日何歩歩いてるの？って思うくらいです。
彼氏にもジムにおいでよーホント運動不足やからいけないよ。って言われています。
仕事から帰るのも遅くかなり不規則な生活です。忙しくて睡眠もしっかり取れていないです。
今は少しはよくなりましたが、2ヶ月くらい前はニキビがすごくて自分の顔をみて泣いていました。

今の会社にいる限り難しいですが、極力睡眠を取るように運動もできるだけするように心がけようと思います。
睡眠て本当に大事ですね。今までは睡眠時間も思い切り取れていたので、お肌の調子がよかったのかもしれません。

clarysageさんには本当に大切なことを教えていただいたように思います。
もう一度自分の生活を見直してみようと思います。
ありがとうございました。