長生きの秘訣

質問

高島ひでたけさんのラジオ番組で、昔、かれこれ、20年位前ですが、そのむかし長生きしている、おじいさんに、殿様がなんでそんなに、長生きしているのですか？って聞いたら、おじいさんは、長生きの秘訣は、粗食、少食、日湯、だらり、って言っていました、意味が、よくわかりません、誰か、わかる方、教えてください！

回答No.3

noname#152554 · ベストアンサー

＃1です。
「粗食」は、そのまま解釈すれば「粗末な食事」です。
しかし、単純な解釈ではダメ。
「粗食」の「ソ」には、色々な意味が有るようです。
ご参考までに。
↓
http://allabout.co.jp/gm/gc/73438/

お礼

ありがとうございました、とても参考になりました

回答No.2

debukuro

栄養価の低い食べ物を少しだけ食べて日向ぼっこをしてあくせくと働くことなくだらだらと過ごす

お礼

ありがとうございます、何となく解りました。

回答No.1

noname#152554

おはよう御座います。

『粗食』と『小食』は、お解りかと思います。
「美食」や「過食」は、栄養が偏ったり肥満の元ですから、その反対ですね。

『だらり』は、長生きしてる方々がよく口にします。
『クヨクヨしないで生きる』
って事ではないでしょうか？。
多少、「だらり」としてるように見えても、小さな事を気にしてピリピリビクビクしような生き方は、寿命が縮まるような気がします。

『日湯』が、ちょっと解りませんので、私の想像ですが勘弁して下さい。
「日」には、「毎日」とか「日常」、あるいは「昼間」の意味が有ります。
「湯」は、恐らく「入浴」。
★入浴は毎日、あまり遅い時間帯は避けて、「ぬるい湯加減で、ゆったりと」。
そういう意味では無いかと思います。
寝る前に熱い風呂にササッと入るのは、体に悪いと聞いた事がありますから。
↑
間違っていたら、「ごめんなさい」です。

お礼

ありがとうございます、僕が、馬鹿なので、粗食の意味がわかりません。