性欲を抑えられない自分が情けない

質問

• 性欲が抑えられずに悩んでいます。
• 自分の意志が弱く、我慢できない。
• 性欲を抑える方法や対策を知りたい。

回答No.12

noname#130865

何も気にすることはありません。全くもって自然な行為です。
ご存じだと思いますが、人間の自然な欲求は3つあります。「食欲」「睡眠欲」「性欲」です。「食欲」「睡眠欲」を絶たれると、死に至ります。しかし、「性欲」が絶たれても死に至ることはありませんので、人間の自然な欲求で「性欲」に関しては先の2つの欲求とは分けて考えられます。

では「性欲」とは何か、と言うと、人間の精神的面の象徴、といえます。人間は誰でも社会と1人で関わる、という立場にあります。そうするとどうしてもストレスというものが発生します。そのストレスを解消する最も効果のあるのが「セックス」です。あなたの年令と立場でいうと「オナニー」になります。

ストレスを発散する方法は色々です。オナニーは究極の方法なのです。ストレスが溜まると、息抜きといって漫画を読んだり、男の人ですとパチンコに興じたり、好きなものを食べたり、長話をしたり、買い物をしたり、テレビを見たり、さらに精神的な面では「絵画鑑賞」等々を行ったりして、それぞれの人にあった方法でストレスを解消しています。

色々あるストレス解消方法の中で、先にも申しましたが「セックス」（オナニー）が、一気にストレスを解消する方法なのです。

多分ご相談者は、日常的にストレスを溜めやすいタイプの女性ではないでしょうか。ストレスを溜めると良くありません。特に女性は良くありません。毎日のオナニーOKです。ストレスを溜めると女性は、神経系統を通して身体に症状が現れます。肩がこるとか、つかれるとか、眠れない、生理不順になるとか色々な身体症状が現れます。

女性は男性と違って、ガマンすればするほどストレスが溜まるように出来ています。その証拠に、女性は、自分の気持ちを友達に聞いてもらう、ということが男性よりも多くあります。ねぇねぇちょっと聞いて。あのねぇ、という感じで、自分の気持ちを聞いてもらう事は誰でもあるようです。男性は、これをやりません。理屈で理解しようとします。女性は気持ちで分かろうとします。この違いがありますので、気持ちがイライラしたままやり過ごすことは避けた方が良いのです。

ご相談者は、勉強で、或いはご家族間で、お友達などの色々な場面とか色々な人間関係の中でストレスが溜まるようですので、そのストレスを解消する為にオナニーを自然な感じで行っていらっしゃるので、何ら問題はありません。今日のストレスを明日に持ち越さない為にも続けて下さい。その内、年令を重ねることで、もの事の事情が分かってくるようになると、今のオナニーを続けていたことが過去の思い出になります。（大学受験という知的な対象に取り組まれているので。）

現在は、身体に直接快感をもたらすことでストレスの解消を図っていますが、年令を重ねるとこで、身体の神経系統を通じた快感を得る方法ではなく、精神（頭でわかる、という意味。）で、ストレスを解消する方法が身につくようになります。絵画を鑑賞して気持ちが落ち着く。と、いう人があるようにです。

ひとつ注文を付けると、いつでも何処でもオナニーをする、という訳にはいきませんので、オナニーをする場所と時間を決める方がいいでしょう。寝るときベットに入ったときに身体を清潔にした後。そして、誰にも気づかれないようにして、1日1回だけ。と、いうように決めて実行されると良いでしょう。　　もうひとつ、アダルトビデオを見ながらのオナニーは良くありません。　　　以上です。

お礼

ご回答ありがとうございます。

様々な視点からの丁寧なご説明を頂けて誠に嬉しいです。
確かに私はストレスを溜めやすい方かもしれません。現に思い当たる身体の症状があるので。
身体のご心配までしてくださり誠にありがとうございます。

kaitou123さんからのご回答を読ませて頂きながら、
「なるほど、そうなのか」と納得いたしました。

自慰行為をする場所は大体決まっておりますが、時間は決めておりませんでした。。
勉強と同じように時間や回数を守ることも大事ですね。

アダルト動画を見ながらするのはよくありませんか。。
やはり悪影響だからでしょうか？
叱ってくださりありがとうございます。