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カイロプラッティックと自力整体 どちらが良い？
私は痛いのが辛いし、施術中にいつも筋肉が緊張してるようで、 むりやり治すやり方に疑問を感じています。 以前自力整体のクラスに行ったら、脱力しながら出来て、自分に向いてる気がしました。 この二つは両極端だと思いますが、 カイロプラッティックの先生は、自力整体の存在すら知らないとのことで驚いたのですが、 実際両方やられた人いたら感想教えて下さい。
- ghd67854
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