どうしたらいいでしょうか？

質問

高３受験生です。僕には１０月に別れた彼女がいるのですが、その彼女が最近うつ状態になって病院に通ってると友達から聞きました。今は彼女のことが好きという感情はあまりないのですが、同じ元野球部（彼女はマネージャーでした）としてとても心配です。以前付き合っていたときに、「中学のとき自殺未遂をしたことがある」と言っていたので余計心配です。彼女はとても真面目で、優しくて、自分一人で抱え込んでしまう性格です。そこで彼女に一言メールを送って励ましてあげようと思ったのですが、別れてから一度も会話もメールもしていないのでなかなかできません。別れようと言ってきたのは彼女の方からですが、そのとき彼女は喧嘩を売るように僕に言いたい放題言ってきたので僕も反発してひどいことを言ってしまいました。だから、もしまだ僕のことを嫌っているとしたらメールを送っても逆に気分を悪くしてしまうだけな感じがして…でもやっぱり彼女のことが心配で心配で放っておけません。やっぱりそっとしておいた方がいいでしょうか？みなさんの意見が聞きたいです。

回答No.1

noname#155552 · ベストアンサー

軽いうつで精神科で診てもらっています。

うつ病の人に対して、励ましの言葉はかえって追い詰めるだけになります。

中学生のときのことや、別れたときのことを考えると、連絡すれば彼女に振り回されることになるように思います。

彼女に一生を捧げ、何があっても彼女を支え続ける覚悟があれば話は別ですが、そうでないなら、中途半端な同情はお互いのためにならないと思いますよ。