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体温を上げるためにタイツを常用することは有効ですか
平熱が35℃です。 低体温は免疫力が落ちると知り、体温を温める生活習慣を心掛けることにしました。 そこで質問です。 ヒートテックの下着やタイツなどを常に着用することで体温低下は少しでも 防げると思うのですが、これは有効なのでしょうか。 昔は、冬でもできるだけ薄着でいる方が健康に良い、と聞いて育った世代ですので 教えてもらえると助かります。
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- beautymania0358
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- nitto3
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お礼
大変良くわかりました。 体温調節機能を損なわないようにしなければいけないのですね。 オフィスの中で下着を着替えるのはちょっと工夫がいりそうですが、 なんとかします。 ありがとうございました。