悪阻が辛いのにメンタルの問題？

質問

悪阻が辛く何も手につかないのに、メンタルの問題といわれ困ってます。毎日発熱するので体力を消耗し、お腹が張り、腰痛がひどく、よく眠れず、アレルギーも発症し、倦怠感がひどく、嘔吐を催し、好きだった事もできず、ストレス解消もできず、心身疲労しています。仕事中にひどくなると、座っているだけでもう精一杯という感じで脂汗をかいてきます。職場で辛そうにしていると迷惑をかけるし、自分も落ち込むし、もう体力と気力の限界を感じ、休職しようと思い、医師に相談したところ、悪阻なんて皆そうだ、メンタルの問題、など軽々しく言われとても困っています。病気じゃないはといえ、症状がひどければ実際に仕事が手につかないし、脱水じゃないので点滴治療が必要じゃないから診断書も書けないなんてひどすぎないでしょうか。悪阻も十人十色で症状も違うのに、皆が我慢できるから我慢しろとか。医師は色々な人を診てきたとはいえ、所詮は男なので経験したことがないのに、人の辛さがわかるはずもありません。確かに妊婦さんで働いている人は皆元気に見えます。自分が我慢が足りないのか、症状がひどいほうなのか分かりませんが、人と比べてもしょうがないと思います。現実は症状が辛いということと、ひどく孤独なことです。夫にもなんだか愚痴っているみたいでいえません。夫は申し訳ないと思っているみたいで黙ってしまいます。体調が悪いとつい、悪い方向へ考えてしまい色々なことに自信がもてなくなります。旅行していても体調が悪いと楽しくありません。お洒落しても何だか決まらないし、何も楽しくありません。ひどく情緒不安定です。

回答No.5

domesso · ベストアンサー

現在妊娠7ヶ月です。
私は悪阻は軽かったんですが、元々あまり病気しない方なので充分辛かったです。
仕事もしていましたが電車の途中で気分が悪くなったり、会社でお腹が空いて気分が悪くなったり…。
家に帰ってご飯を作る元気もなく、ぐったりしては夫にマッサージしてもらい、さらに八つ当たりしたり急に泣いて暴れたり大騒ぎでした。
あれをメンタルの問題、と医師に言われてしまったら何ともなりませんよね～。
メンタルじゃなくてホルモンの問題じゃないの？って感じですが。
症状も人それぞれですが、悪阻にどれくらい耐えられるかも人それぞれですから。

仕事で妊婦にはキツい業務から外してほしいので、母子手帳の後ろにある母性健康管理指導事項連絡カードを書いてほしい、と医師に頼んではいかがでしょうか？
悪阻が辛いのがダメなら、仕事内容のせいにしてみるとか。
それでダメなら他の産院を当たってみてはいかがでしょうか？

あと、ご主人に愚痴っていいと思いますよ。
だって2人の子供じゃないですか～。
2人で妊娠生活を乗りきらないと、ご主人だってお父さんになる心の準備ができません。
家事を手伝ってもらったり、マッサージしてもらったり、妊娠中は甘えていいんですよ。
今後お腹が大きくなったらできない事も増えてきますしね。

これからますます寒くなりますので、冷やさないようお体大切に。

お礼

そうですね、甘えられたらいいのかもしれません。何だか妊娠前と妊娠後の自分のキャラが違うので自分自身、ついていけないようです。それとホルモンバランスの崩れですよね。やっぱり。
　ご参考になる意見をありがとうございました。

回答No.4

mamizoo04

初めまして、現在第二子を妊娠している者です。
私は今11週で、悪阻がありますが、
食べると吐き気がする状態です。
昼間は上の子のお世話や家事をやっているせいか、
比較的落ち着いていますが、晩御飯を食べ終わった頃に吐き気に襲われます。
上の子を妊娠していた時は反対に食べないと気持ち悪くなる状態で、
悪阻でも一人目と二人目では違うんだな…と感じています。

悪阻は人それぞれです。
私の知人は妊娠初期の頃、某牛丼店の看板を見ただけで強烈な吐き気に襲われたそうです。

悪阻はキツいですが、私は、
赤ちゃんが元気に育っている証拠だと思っています。

ある程度の週数になると、悪阻も落ち着いてくると思いますよ。

以上、参考まで…。

お礼

やっぱり皆さん、そうなんですね。何とかのりきりたいです、ありがとうございました。

回答No.3

noname#143448

#2です。

休職に関してですが、参考までに。

私は現在妊娠中ですが、妊娠判明したときにパートの仕事をしており仕事を続けたかったのですが、
妊娠初期の段階で無理をして流れてしまうことが非常に怖かったので、早い時期に退職しました。
（無理をしたから流産の原因になるとはいえない、関係ない、ということは充分理解していましたが、心情的にどうしても万が一を考えると怖かったため）

パート職でしたので退職できたということもありますし、質問者様とはまた状況も違うと思うのですが、
とりあえず現時点で診断書がなくとも、妊娠しているということを上司へ伝えて休職に関して相談されてみてはいかがでしょうか？

お礼

そうですよね、大事な時期にいらないストレスはいらないですよね。仕事をやめる決断もできず、また生活を変えることも怖く、すごく混乱しています。自分に正直に無理はやめたいと思います。ありがとうございました。

回答No.2

noname#143448

私は５回ほど妊娠経験しておりますが――。
どのように回答するべきか迷ったのですが。

＞毎日発熱するので体力を消耗し、お腹が張り、腰痛がひどく、よく眠れず、アレルギーも発症し、倦怠感がひどく、嘔吐を催し、好きだった事もできず、ストレス解消もできず、心身疲労しています。仕事中にひどくなると、座っているだけでもう精一杯という感じで脂汗をかいてきます。

↑これは……ごく普通の症状といいますか……妊娠初期としてはよくある症状といいますか……人によってもちろん違いはそれぞれ当然ありますが、まあこれがいわゆる『つわり』と呼ばれるものではないかと――。

むしろ、お腹の中に自身以外の生命を宿すということに対して、
身体に何の変化もない方が不思議かなぁと……体調に変化があって不思議ではないですよね……。

我慢しろと言われて落ちこんでおられるようですが、
医師や夫など他の人に変わってもらえるものでもありませんし、
妊娠しているからこその、それに対する自身の『身体の反応』ですから、
こればかりはどうしようもありませんね……。

そして少なくとも酷い症状までにはいかないのではないかな……と感じましたが、
こういう症状に対する感じ方自体に個人差がありますから、何ともいえません。

稀につわりの時期に何の症状もなかったとかいう方もいらっしゃるようですが、
大抵の大多数の方々は、やはり何らかのつわりの症状を経験されていると思いますよ。

一つ言えることは、胎盤の完成する時期には大抵の方はつわりの症状が軽くなり、
ずいぶんとラクになります、ということです。
ウソのようにあるときを境にぱたりと症状が治まってくる場合もあります。

それまでの辛抱です。

それまでの時期を何とかやり過ごし乗り切ればラクになる、
今の症状は「一時的な」苦しみなのだと考えて、
その日その日を過ごしていくしかないのかもしれません。

どうぞお身体お大事にされてくださいね。
ご無事な経過をお祈りしています。

お礼

なるほど、これがいわゆるツワリ’なんですね。妊娠経験が豊富な方が当たり前のようにそうおっしゃられると、妙に納得します。たしかに、その日、その日を過ごして時の経過と赤ちゃんの成長を待つのが今の仕事ですね。仕事がはかどらないことや、身体の外見、自分らしさの喪失など、気にしていてもしょうがないことですね。アドバイスをどうもありがとうございました。

回答No.1

hinonon

ご懐妊おめでとうございます。
ご質問拝見致しましたが、つまり、医師が自分の辛さを分かってくれなくて酷いという事が言いたいのでしょうか？
そしてどんな回答を求めているのでしょうか？
あなたの悪阻の症状は普通の人より酷いと言って欲しいのでしょうか？
その医師はダメだと言って欲しいのでしょうか？
何を質問したいのか良くわかりませんでしたが、現実的に考えてみたらいかがでしょうか？
その病院で診断書を書いてもらえないけど、自分の症状は休職するに値すると思うなら、違う病院に行ってみるとか。
みんなが我慢できる事だから我慢しろと言われたのが嫌だったようですが、じゃあ我慢しないんですか？
堕胎すれば悪阻はラクになりますけど、産みたいのですよね？
でしたら誰に何と言われても、誰にも辛さを分かってもらえなくても我慢するしかないんじゃないでしょうか。人の痛みは誰にもわかりませんが、もしあなたが世界一悪阻が酷い妊婦さんだとしても、かわいい赤ちゃんに会う為には乗り越えるしかないですよね。
先輩ママとして言わせて頂きますますが、陣痛、分娩、生まれてからの子育ての方が大変ですよ。
でもその分、赤ちゃんは凄く凄くかわいいです。
かわいすぎて、どんな辛い事にも耐えられるようになります。
まだ分からないかもしれませんが、生まれたら分かると思います。
自分より赤ちゃんを第一に考えて下さい。
これからはあなたが子供を守って行かなければなりません。
自分の気持ち分かって欲しいなんて考えてたらこの先やって行けませんよ。
『母は強し』です。
厳しい事を言ってしまい申し訳ありません。
頑張って下さい。

お礼

本当にそうです。何が言いたいのかまとまっていません、言ってみれば愚痴のような文ですね。ひどく混乱しています。母は強し’というのは分かります。本当に皆さんが強く見えます、私はこんなに弱かったんだ、って今実感しています。気は強い方で比較的アクティブな生活を送っていたのですが、余りにも生活がかわり、性格もかわってしまったので自分が自分に慣れられないようです。確かに、育児とこれからの人生のほうが何倍も大変なんだって分かります。甘えたことを言っている場合でもないです。頭では分かっています。いつの日にかこの事を懐かしく思い出せるような、強い母になっている日がくることを願って今を過ごすことにします。ありがとうございました。