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緊張しない方法を教えてください。
緊張しない方法を教えてください。 今週、学校で歌のテストがあります。 ですが、オンチなので、ものスゴく緊張します。 というか、怖いです。 何か、対処法（緊張をほぐす方法）を知っている方がいれば、 ぜひ、教えてください。
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