失恋後の心の支えとは？
- 失恋後に悩むあなたへの心の支えを紹介します。
- 失恋の思い出がつらくて寂しいあなたへ、新しい友達や恋人を作る方法をお伝えします。
- 心療内科通いや実家に帰る生活をしているあなたへ、生活の継続についてのアドバイスをします。
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数ヶ月前に、失恋しました。思い出がたくさんありすぎて、ずっと一緒にいた
数ヶ月前に、失恋しました。思い出がたくさんありすぎて、ずっと一緒にいたので 突然現れた一人の時間が耐えられなくなり、あるときから毎週のように 週末は遠い実家に帰るようになりました。 仕事は休まず行ってますが、退社後週に１回心療内科に通い、金曜の夜に 実家に帰る生活を、２か月ほどしています。 実家では母親が心配してくれ、いろいろなところへ連れて行ってくれたり おいしいものを出してくれたりします。 本当にありがたいですが、同時に情けないというか、こんな子供ですいません、と 感じるときもあります。 恋人がいないと寂しくて不安でつらいのです。 友人に相談すれば、そのときは楽になるのですが、また一人の部屋に戻ると死にそうになります。 いのちの電話に何度もお世話になりました。 いつまでこんな生活が続くのでしょう。 社会人サークルに入って、ハイキングなどを通じて 新しい友達や恋人を作ろうかなとも思うのですが・・・ 少し前に合コンをして、余計にむなしくなってしまったので その経験から、なんとなく、社会人サークルに入っても 出会いなんてないんじゃないか、と悲観的になってしまいます。 週末に実家に帰って、暖かい家庭に戻ることが今一番の心の支えになっています。 私が今後どうなっていくのか、怖くて仕方ありません。 助けてください、お願いします。
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こういう時に合コンすると余計虚しくなるってのは分ります！！ 出会いをあからさまに求めてしまうと、想像と違った時に余計に落ち込んでしまうのですよね。 私の場合、スポーツジムをお勧めします。 体を動かし、汗をかき、次第に仲間も出来る。 そうすると、自然と異性の知り合いが出来ると思いますよ。 一番悪いのは、ひとりっきりで考え過ぎる事です。 ご家族がお料理を作って下さったりするのは、良かったですね。栄養をきちんととって、少しずつ忘れて行きましょう。 必ず、元の元気な貴方様に戻りますよ。 つらくなったら、ここで質問したり、回答したりして気を紛らわせて下さい。
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私も２年半前に同じ経験をしました。結婚まで考えていた人と別れました。それまで毎日だったメールも無くなり、週末は独り。心療内科にも通いました。未だに薬を飲んでいます。合コンに出てもむなしいし、私の場合はテレクラや電話占い相談で２００万円くらいは使い込んだと思います。 どうしても心の隙間を埋めることができませんでした。 相談者さまとのちがいは、実家が遠くて、８時間以上かかること、今私が住んでいる場所はふるさとから離れていて、友達がほとんどいないことです。 実は結婚資金３００万円貯めていたので、それも全部使い果たしました。 車や海外旅行などです。 相談者さまはとても繊細で傷つきやすい印象を持ちます。 その点、私は強いし、外交的で行動的なので（いえ、失恋をきっかけにそうなったのかな？）、旅が一番心を取り戻すのに良いと思いました。 あと、お金がなくなるまでヤンチャして、「働くしかない！！」と自分を追い込むことも効き目があります。 それから、仲間がいることに感謝することです。実家のかた、電話などで聞いてくれる人など。 時が解決してくれると思います。 私、２年半たって、やっと婚活を始めました。 もう、傷つく恋愛はいやだな、と思い、条件だけで検索して、気の合う異性と交流して、運と縁があれば結婚できればいいな、と思っています。 私の境地に達するまでは、もう少しかかるかも知れませんが、どうか前向きに生きてください。 ここでこうしてネット上でも同じ心の痛みがわかる人に出会えて、よかったと思いますから。
こんばんは。 私にはあなたのことが、他人事だと思えません。 あなたは、わたしがお別れした彼ではないかとすら、思えてきます。 状況が全然違うのでもちろんそうでないことは、わかっていますが。 あなたをこんなに苦しめたくてお別れしたのではありません。 ただ、これ以上一緒にいてはいけない、と思ったのです。 もし、あなたが私の別れた彼であったなら、 苦しんでいるあなたを思ってわたしも苦しいです。 とてもとても愛した人だから。 元気で、幸せでいてほしいと、心から願っています。 回答になっていなくてすみません。
- つかさ（@murorun）
- ベストアンサー率12% (3/25)
僕も同じ経験してます 切なくて苦しくて生きるのが辛いです 時は解決してくれません 逝くことも考えました 支えがいなくなる 何時か会える日が来る事を信じて思い出を抱きしめながら、生きています 辛いけど忘れたくない 逢えないけど愛していたい車で大声で泣くことも有ります 出会いを求めても、むなしくなるだけだよ 僕は、楽しかった思い出を思い出し笑顔を思い出し 心を温めて生きようと思いました 頑張ろう。それから思いだそう。 幸せだと感じた頃の事 そしてもっと甘えたら、母親にね
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