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トレーシーメゾット&ビリー
トレーシーメゾット&ビリー 今年の夏中3なので部活を引退します。バスケットボール部に所属していて結構 筋肉ムキムキ体系なんですが・・・二の腕プニプニ太ももぶるぶる～ な感じなんですが、思い切ってダイエットしようと思いました！ そこで迷ってるんですが、トレーシーメゾットとビリーです。 いろいろネットで見て、トレーシーは女性らしい体系になるとか 聞いたんですが・・・やはりビリーは筋肉がついてしまうでしょうか？ どちらかを夏休み中がんばりたいと思ってます なにか参考になることがあれば何でも結構です！ おねがいします。
- t23sh
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３０代前半、思いっきりビリーにハマった女性です（笑） 一時期は毎日やっていましたが、ムキムキにはなりませんでしたよ 私はウェストのくびれを意識してやりましたが 自分で言うのもなんですが、縦にスジの入ったなかなか良いお腹っぷりになったと思います ビリーはボクシングの動きをベースにしているものが多いので 思いっきり体を動かせて、良いストレス解消にもなりました 女性はよっぽどのトレーニングをしなければムキムキにはなりません 私はジムで、けっこう思いダンベルで筋トレしていますが それでも筋肉量は「良い感じ」程度ですから ムキムキの心配は、なさらなくて大丈夫ですよ ただ、視覚的にトレーシーの方が「美しい女性の体形」を意識しやすいかもしれませんね ３年間バスケで鍛え上げた体ですから、体力もしっかりついていると思いますので どちらにしても、楽しく体を動かすことができると思いますよ がんばって！
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お礼
ありがとうございます！ いまビリーを友達が持ってるんでそれを借りるかいろいろ迷ってます！ がんばります！ありがとうございました！