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- misawa7
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参考にならないかもしれませんが、たぶん同じことを何度も頭の中で考えてるとおもいます。 同じかはわかりませんがぼくもなったことがあります。 それを消すにはやはり精神科にいって薬をもらうのが一番はやいとおもいます。 なかなか、考えがとまらないのですごくきついとおもいます。 本当はたいしたことなかったと気分がなかなかなれないのがきついとおもったりもしてます。 落ち着いてどうしたら症状がとまるかかんがえてみてはどうでしょうか？
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