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不安だらけでどうしていいか悩んでいます。
ademoniaの回答
- ademonia
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理由もなく不安になったり、ちょっとしたことで不安になったりということで苦しんでおられるのであれば、是非精神科か精神神経科を受診することをお勧めします。 できたらちゃんと時間をとってもらえるところ（自分はこれを見つけるのに10年かかりました（笑））で、受診されるのがいいと思います。 医者に今の状況を話すときには変にまとめようとしなくても大丈夫ですよ。思っていること感じていることを、支離滅裂になろうがそのまま言うことです。 あとは精神的なことですからどうしても医者との相性があると思いますから、「合わないな？」と思ったらすぐに別の医者を訪ねることだと思います。
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お礼
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