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私は太っているんですが、太っている女性が好みの男性っているんでしょうか
karelcapekの回答
- karelcapek
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大丈夫だと思いますよ。 その体重が好きって人はともかく、ちょっと痩せた方がいいけど構わないって人は、その辺にいっぱいいますよ。 それに今、スポーツやってないのでしたら、ジムにいけば5kgくらいだったらすぐ痩せられませすよ。 食事制限も必要ないですね。今より増えなければ大丈夫。 泳げるんだったら、プールでもOKです。 スポーツ以外でのダイエットはおススメしないです。特に食事制限のみというのはやめた方がいいですね。 ストレスもたまるし、痩せたとして一緒に筋肉もおちて代謝が減りますから、同じ量食べても太りやすくなり、リバウンドが怖いです。 悩むなら、楽しみながら、やせちゃいましょう。 ティップネスとかコナミのような大きいところだとジェットバスとかもあるし、気楽に続けると楽しくなりますよ。 友人や恋人と出会えるかもしれませんし、ストレス解消にもなるし、おススメです。
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